Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Почему карась считается самой живучей рыбой?
Караси относятся к семейству карповых рыб и известны своей удивительной способностью выживать даже в условиях экстремальных температур и недостатка кислорода. Рассмотрим причины, благодаря которым эта рыба заслужила репутацию одной из самых выносливых среди пресноводных обитателей водоемов России...
4 дня назад
Что лучше выбрать: отечественный автопром или китайский?
Выбор автомобиля – дело ответственное и важное. Сегодня перед покупателями встаёт вопрос: отдать предпочтение отечественному автомобилестроению или китайским маркам? Рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта, чтобы сделать осознанный выбор...
248 читали · 4 дня назад
Чрезмерное употребление алкоголя, воздействие на организм и сроки реабилитации.
Алкоголь является одним из наиболее распространенных психоактивных веществ, используемых людьми по всему миру. Однако регулярное употребление спиртных напитков оказывает негативное воздействие на здоровье организма...
3 недели назад
Особые требования к водителю в зимнее время года!
Зима предъявляет особые требования к водителю автомобиля. Холод, снег, гололедица создают повышенные риски возникновения аварийных ситуаций, требуют повышенной осторожности и внимательного отношения ко всем аспектам вождения...
3 недели назад
Психологические ловушки, которых стоит избегать после 40
Переход за рубеж 40-летнего возраста часто воспринимается людьми как важный этап, сопровождающийся переоценкой ценностей и изменениями в образе жизни. Однако этот период также несет с собой ряд психологических ловушек, которые важно осознавать и уметь обходить стороной...
3 недели назад
Самые неудачные покупки среди китайских автомобилей и их распространенные проблемы
Китайские автомобили стремительно завоевывают рынок благодаря привлекательной цене и современному дизайну. Однако далеко не каждая покупка приносит радость владельцу. Рассмотрим наиболее проблемные модели китайского автопрома и часто встречающиеся недостатки.Geely Emgrand EC7Проблемы: Итог: Несмотря...
3 недели назад
Как снимался легендарный советский фильм «Бриллиантовая рука»
Фильм Леонида Гайдая «Бриллиантовая рука» стал настоящей классикой советского кинематографа. Его сюжет прост и гениален одновременно: обычный советский гражданин Семен Семеныч Горбунков оказывается втянутым в авантюрную историю контрабанды драгоценностей, спрятанных в гипсе...
3 недели назад
В Госдуме призвали «перетерпеть» рост цен на электронику из-за нового техсбора По словам депутата, сначала смартфоны и ноутбуки взлетят в цене, но деньги с налога направят на субсидирование российской продукции Он уверен, что производители толпами повалят в РФ и локализуют здесь выпуск техники, и в итоге продукции станет так много, что она начнёт дешеветь Депутат уверен, что все это произойдет только благодаря техсбору
3 недели назад
Внимание, мошенники!!: россиян массово разводят через фейковые Госуслуги, предупреждает МВД Скамеры под видом Госуслуг требуют обновить электронную почту и жертву ловят на поддельный номер техподдержки, которая и ворует все данные и банковские аккаунты Письма выглядят убедительно: логотип, обращение по ФИО из слитых баз, а также советы не сообщать никому коды из СМС
3 недели назад
РКН разрабатывает ИИ для блокировки VPN — проект обойдется в 2,3 млрд рублей. ИИ будет искать копии заблокированных ресурсов не по адресам, а по текстовому содержанию, анализируя слова и предложения. Затем система начнёт круглосуточно проверять интернет-трафик и автоматически блокировать любые подозрительные подключения, похожие на использование VPN. Запуск системы запланирован уже на этот год.
3 недели назад
😳 Джиган будет оспаривать свой брачный договор с Самойловой, — рассказал адвокат рэпера В беседе со «СтарХитом» он отметил, что права артиста не должны быть нарушены при разводе. ⏪Мы полагаем, что совокупность обстоятельств, при которых был подписан указанный договор, включая состояние здоровья, влияние близких и давление ситуации, может свидетельствовать о нарушении баланса интересов. Действительность подписанных документов в период лечения и нахождения в уязвимом положении, вызывает много вопросов⏩, — объяснил Сергей Жорин. Ранее СМИ сообщали о том, что Оксана заставила Джигана подписать брачный контракт сразу после его выхода из рехаба. Рэпер проходил лечение в 2020 году. Там он принимал сильнодействующие препараты, влияющие на психологическое состояние. Спустя 10 дней после лечения в клинику приехала Оксана и заявила, что они разводятся, — пишет «СтарХит». По их данным, Самойлова согласилась сохранить брак, только если рэпер подпишет брачный контракт. ⏪Денис был в таком состоянии, что подписал бы все, что угодно, лишь бы черная полоса в его жизни закончилась. То есть, нужно понимать, сначала он несколько недель куролесил, празднуя рождение сына, а потом лечился, в том числе, и седативными. Он реально был в неадекватном состоянии. Оксана увезла мужа из психушки, тут же стала угрожать разводом, подала заявление и подсунула нужные ей бумаги. К тому моменту они уже приобрели большой дом, в том же документе значилась и небольшая квартира Джигана в Москве, купленная им много лет назад, и все остальное⏩, — рассказал приятель Джигана.
3 недели назад
Незаменимые БАДы и витаминоиды для мужского здоровья — эксперты составили полноценный гайд по важнейшим и базовым добавкам. Основа: — Мультивитамины: закрывают базовые дефициты витаминов и минералов, поддерживают общий тонус, иммунитет, уровень энергии, а также состояние кожи, волос и ногтей. — Омега-3: снижает воспалительные процессы в организме, поддерживает работу сердца и сосудов, улучшает функции мозга и положительно влияет на обмен веществ. — Цинк: ключевой микроэлемент для синтеза тестостерона, репродуктивного здоровья и нормальной работы иммунной системы. — Магний (цитрат): помогает справляться со стрессом, улучшает качество сна, снижает мышечное напряжение и ускоряет восстановление после нагрузок. — Коэнзим Q10: участвует в выработке энергии на клеточном уровне, поддерживает здоровье сердца и замедляет возрастные изменения. — Тестобустер — только при дефиците: используется для поддержки нормального уровня тестостерона, либидо и физической выносливости, но только при подтверждённой необходимости. — Женьшень (Panax ginseng): повышает выносливость, концентрацию и устойчивость к стрессу, помогает организму адаптироваться к нагрузкам. Если впереди нагрузка на мозг (экзамены, работа, стресс): — Холин: улучшает передачу сигналов между нейронами, повышает концентрацию, внимание и память, особенно полезен при умственном переутомлении. — Гинкго билоба: улучшает кровообращение в мозге и усиливает действие холина, помогая дольше сохранять ясность мышления. Для тренировок и активного образа жизни: - L-карнитин: способствует использованию жиров в качестве источника энергии, повышает выносливость и помогает быстрее восстанавливаться. — Креатин: повышает силу и мощность при интенсивных нагрузках, ускоряет восстановление и способствует росту мышечной массы. — BCAA + электролиты: поддерживают восстановление мышц и водно-солевой баланс, что особенно важно при активных тренировках и потоотделении. — Глютамин: поддерживает иммунитет, здоровье кишечника и восстановление организма после физических нагрузок. Важно иметь хотя бы малейшую физическую активность — иначе от всего этого толку не будет. Но самое главное — не превышать дозировки, учитывать противопоказания и не мешать добавки без консультации врача. Сохраняем и приводим себя в порядок.
3 недели назад