Найти в Дзене
Трансформация через тайский бокс: что меняется у мужчин, женщин и детей — и зачем это реально работает?
Вы замечали, как одни люди после работы “распадаются” на диване, а другие будто включают второй аккумулятор? Часто разница не в силе воли, а в системе. Тренировки по муайтай — как раз такая система: прокачивают тело, разгружают голову и незаметно собирают характер в стержень. И да — тайский бокс для детей работает по тем же законам, только результат иногда видно быстрее. Ниже — не мотивация и не сказки. А понятный разбор: что именно меняется и почему это работает. Есть устойчивый миф: мол, тайский бокс — это про агрессию...
2 недели назад
МАЭСТРО ГРОМКО ЗАЯВИЛ О СЕБЕ В РЯЗАНИ! И это не громкие слова — это то, что происходило на ринге. В пятницу мы писали: «Маэстро покажет характер.» Сегодня можем сказать — мы его не просто показали. Мы его оставили на каждом раунде. 29–30 ноября в СШ «Капитан» стояла настоящая спортивная атмосфера: два ринга, два насыщенных дня, 280 участников из пяти регионов — Московской, Тульской, Владимирской, Тамбовской и Рязанской областей. Сильные школы, серьёзная конкуренция, высокий уровень подготовки. И среди всего этого — 20 спортсменов Маэстро, уверенные, собранные и готовые идти до конца. Результат, который говорит сам за себя: 12 ЗОЛОТА 4 СЕРЕБРА 4 БРОНЗЫ И — что особенно приятно — Маэстро занял 3-е общекомандное место! Борис Никита признан лучшим бойцом турнира в своей возрастной категории (8–9 лет). Спокойно, честно, заслуженно. Но если честно — эмоции гораздо сильнее цифр. Кто-то провёл лучший бой в жизни. Кто-то впервые почувствовал вкус настоящего ринга. Кто-то проиграл раунд, но выиграл характер. А кто-то сделал свой первый шаг — тот самый «Я попробую», о котором мы говорили накануне. Маэстро — это не только удары. Маэстро — это когда ребёнок взрослеет в одном раунде. Когда взрослый вспоминает, что он сильный. Когда команда держится вместе — и это чувствует каждый. Огромное спасибо родителям — за поддержку и веру. Спасибо каждому спортсмену — вы сделали эти выходные мощными, честными и настоящими. Мы дома — уставшие, счастливые и невероятно гордые. Маэстро растёт — честно и мощно.
1 месяц назад
Тайский бокс для современного человека: здоровье, сила и уверенность, которые не подведут.
Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...
1 месяц назад