Лаборатория души

▌ Введение Современный мир полон шума и суеты. Мы постоянно окружены информацией, социальными ожиданиями и стрессовыми ситуациями. Однако, чтобы сохранить душевное равновесие и ясность ума, важно уметь отключаться от всего этого и слышать голос своего внутреннего "я"...

Президент России Владимир Путин в среду, 17 декабря, выступил на расширенном заседании коллегии Министерства обороны. Он рассказал о перспективах завершения специальной военной операции (СВО), способах достижения мира, а также о развитии отечественного оборонно-промышленного комплекса...

Путин: «Орешник» встанет на боевое дежурство до конца года Президент России Владимир Путин выступил на расширенном заседании коллегии vинистерства обороны. Он объявил, что «Орешник» встанет на боевое дежурство уже до конца года...

Современная экипировка вратарей в хоккее практически полностью исключает получение травм. Конечно, в попадании шайбы в маску приятного мало, но зубы остаются на месте, рассечений и тяжелых переломов лицевых костей не происходит. Но так было не всегда, до начала 1970-х множество вратарей в НХЛ предпочитали играть без маски, и одним из самых ярких представителей «старой школы» был канадец Терри Савчук, который провел почти всю карьеру в лучшей лиге мира с незащищенной головой. Его лицо исказили множественные шрамы, но это не помешало ему стать одним из лучших голкиперов в истории...

Источник раскрыл, насколько "могилизация" покрывает потребности ВСУ: "Гибнут или бегут". И что сделали с цифрами по СЗЧ и дезертирству. Проблемы настолько серьёзны, что официальную отчётность решили не обнародовать. По решению офиса генерального прокурора Украины официальная отчётность по самовольному оставлению части и дезертирству в ВСУ переведена в закрытый режим. Публикация таких данных прекращена на фоне роста масштабов проблемы и одновременного ужесточения мобилизационных мер. По оценкам...

Риттер: Украина обязана признать победу РФ из-за катастрофы с личным составом МОСКВА, 5 дек — РИА Новости. Повсеместное катастрофическое положение ВСУ не оставляет Украине другого выбора, кроме как признать военную победу России, заявил военный аналитик Скотт Риттер в эфире YouTube-канала "Dialogue Works". « "Все кончено. Есть понимание того, что Россия выиграла эту войну, и теперь Украине говорят: можно действовать по-легкому или по-сложному. Простой путь — просто признать победу России. Самый трудный вариант — Россия вас всех убьет...

Федеральная налоговая служба (ФНС) ликвидировала благотворительный фонд, учредителем которого ранее была дочь певицы Ларисы Долиной. Второго декабря стало известно, что ФНС ликвидировала благотворительный фонд, среди учредителей которого числилась дочь певицы Ларисы Долиной Ангелина. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные юридические регистрационные документы. В тексте документа говорится о прекращении деятельности организации по решению суда. Фонд был создан в 2013 году, а в январе 2021...

Президент Украины Владимир Зеленский должен просто уйти с должности. Это предложил ему депутат верховной Рады Алексей Гончаренко (внесен в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга) в своем Telegram-канале. «Если Зеленский не способен довести страну до мира, то нам не нужны выборы, можно просто уйти с должности и все», — заявил нардеп. По его словам, украинский лидер должен заботиться о переговорах о мире, а не о президентских выборах. А сама должность президента, как отметил Гончаренко, состоит не в том, чтобы «воровать деньги на энергетике»...

Харизма — это особое свойство личности, создающее магнитное притяжение и влияющее на окружающих. Несмотря на распространённое мнение, что харизма даётся от рождения, учёные утверждают, что её можно целенаправленно развивать и усиливать. В этой статье мы поговорим о ключевых компонентах харизматичности и предложим эффективные стратегии для её формирования. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ 🔥 Компоненты харизмы Харизма включает в себя ряд элементов, каждый из которых играет важную роль в создании магнетической личности: - Уверенность в себе: Внутренняя убежденность и доверие к самому себе привлекают людей...

Кто сказал, что отдыхать – значит ничего не делать? Современная наука утверждает обратное: грамотно спланированный отдых повышает производительность и улучшает самочувствие. Понимание механизмов правильного восстановления поможет сохранить высокую работоспособность и укрепить физическое и ментальное здоровье. Давайте посмотрим, как правильно организовать свой отдых, чтобы он приносил максимум пользы. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ 🔥 Правило #1: Регулярность Отдых эффективен только тогда, когда он организован регулярно...

утром, 5 декабря, прогремел взрыв в одной из башен жилого комплекса «Грозный-Сити». Здание атаковали украинские беспилотники, заявили в издании RT со ссылкой на источники в правоохранительных органах. По неподтвержденной информации, взрыв прогремел в 7 часов утра. Из-за случившегося ударной волной выбило окна и строительные конструкции в башне многоэтажки. В результате пострадали верхние этажи, на одном из них начался пожар. Информации о пострадавших или погибших пока нет, власти не давали официальных комментариев...