Психология

Мы завершили большой цикл подкастов. Теперь у вас на руках полная карта. Но главное знание не в том, чтобы найти у себя «плохой» паттерн и начать с ним бороться. Главное — понять, как управлять всей этой системой. Краткая навигация по вашей внутренней карте (сохраняйте пост в закладки!):   1️⃣ Паттерн «Спасатель» Глубоко чувствует других, но тотально обесценивает себя и свой труд. 🔸 Сигнал тела: проблемы с горлом и щитовидной железой (невысказанность), сбои в ЖКТ (чужая ноша).   2️⃣ Паттерн «Гармонизатор» Рядом с вами расцветают все, кроме вас самих. Вы отдаете ресурс, но забываете его восполнять...