Найти в Дзене
ГлавнаяСтатьиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
«Бессмертная, как дела?» О балансе для многозадачных.
Привет, меня зовут Юлия Бессмертная. ✨Я — мама трех замечательных детей, HRD и женщина, которая каждый день ищет баланс между заботой о семье, работой с людьми и внутренней гармонией. 🌎Мой мир — это постоянное движение: встречи, проекты, детские утренники, моменты тишины с чашкой кофе и бесконечные списки дел. Но в этом ритме я учусь находить энергию, осознанность и радость. Здесь я буду делиться: ✨ Материнством без идеальных картинок– правдой, лайфхаками и маленькими победами. ✨ Управлением энергией– как оставаться в ресурсе, когда вокруг столько ролей и задач. ✨ Духовностью в обычной жизни– простыми практиками, которые помогают мне чувствовать связь с собой. ✨ Наблюдениями о людях– ведь моя работа даёт бесконечные уроки о природе, мотивации и отношениях. Этот канал — мой способ говорить о том, что действительно важно: о жизни, где успех — это не только достижения, но и состояние души. Буду рада, если останешься! Давай искать вдохновение в повседневном вместе. 💛
4 месяца назад
Статьи
Инструкция по самопрезентации. От честной оценки своих скиллов до уверенного ответа на собеседовании
от честной оценки своих скиллов до уверенного ответа на собеседовании. Есть момент, который знаком почти каждому. Вы вроде бы всё про себя знаете. Опыт есть. Путь есть. Результаты есть. Но как только разговор заходит о работе — слова вдруг становятся плоскими...
1 месяц назад
Как находить «те самые» вакансии и что делать, если на hh.ru одни скучные предложения.
Пишу это как HRD, который много лет работает с рынком с двух сторон: я нанимаю, я собеседую, я строю команды — и я хорошо вижу, почему сильные люди часто не доходят до сильных возможностей. Начнём с честного места...
1 месяц назад
«В моей коже»: спектакль, который напомнил, что мое тело — мой важный ресурс.
7 декабря в Ростове-на-Дону с удовольствием посмотрели «В моей коже» — и это было не просто посещение спектакля . Это была невероятная встреча. Встреча с тремя безмолвными вселенными, каждая из которых говорила со мной на языке движения...
3 месяца назад
Часть 2.Вершина не главное: чему карьера учится у горного похода
Мы часто говорим о карьере как о лестнице: шаг за шагом, выше и выше. Но что, если это не лестница, а гора? Сложная, непредсказуемая, с разными маршрутами и своими погодными условиями. Давайте посмотрим, почему мы идем в горы, и как это знание помогает найти себя не на склонах, а в офисе или в своем деле. Эльбрус Часть 1. Зачем мы идем в гору? Два типа мотивации Турист идет за впечатлениями. Его цель — не пик, а сам путь: новые виды, чистый воздух, смена обстановки, физическая активность и внутренний диалог...
3 месяца назад
Часть 1. Горы как диалог: кем вы приходите — чтобы слушать или чтобы слышать?
Есть места, куда мы приходим не для галочки в трекере, а для разговора. Горы — из таких. Только разговор этот особенный. С собой. И в зависимости от того, идёте вы по тропе или на вершину, вы задаёте ему разные вопросы. Когда вы идёте как турист, вы приходите, чтобы слушать. Чтобы замедлить внутренний диалог до ритма шага. Чтобы городская суета, как назойливый шум, наконец растворилась в шелесте кедрача и шепоте ветра. Вы идете не за победой, а за ясностью. Это путь принятия и созерцания....
3 месяца назад
Социальные проекты в компании: как зажечь сотрудников, а не заставить .
Многие думают, что корпоративное волонтерство — это скучные субботники и принудительные сборы макулатуры.  Я как HRD с опытом расскажу, как можно превратить это в самый популярный нетворкинг и источник энергии для команды. Без розовых очков, только рабочие схемы. Знакомо чувство, когда объявляют «обязательно-добровольный» сбор денег или выезд на субботник? Коллектив вздыхает, а энтузиазма — ноль. Вы будете проходить через это. Пока не поймете одну вещь: сотрудники хотят не «отчитаться» о добром деле, а получить живой опыт и эмоции...
3 месяца назад
Статья 2: Команда, поражения и вдохновение: чего не рассказывают о пути к Сверхцели
Вы ответили на первые пять жесткий-вопросов. Вы у подножия своей горы, с планом по блокам. Что дальше? Самое интересное — подъём. И здесь вас ждут не только виды, но и шторм, сомнения и необходимость протянуть руку. Вопросы с шестого по десятый — о том, как не сорваться вниз. 6. Готов ли работать в команде? Настоящая Сверхцель редко достигается в одиночку. Это не про «как часто вас зовут». Хотя и это очень важно! Это про то, готовы ли ВЫ собрать или войти в команду равных. Где нет «начальников», а есть семья шерпов, которые несут общий грузин и подстрахуют на опасном участке...
3 месяца назад
Статья 1: Как стать «многозадачным» в главном: покорить свой Эверест по блокам
Вы знаете это чувство: миллион задач, планов, хочушек. Голова гудит, а результат — ноль. Мы называем это многозадачностью, но чаще это просто хаос. А что, если направить всю эту энергию не в сто ручьёв, а в одно русло? Не на «много дел», а на одну Сверхцель. Ту самую, от которой захватывает дух и немного страшно. Но как подступиться к такой горе? Ломать её на блоки. И перед первым шагом честно ответить себе на 10 вопросов. Это и есть ваш фундамент! 1. Хочу ли я себя изменить? Не просто «хочу похудеть к лету», а изменить образ жизни, мышление, привычки...
3 месяца назад
Внутриличностный интеллект: фундамент зрелости, любви, карьеры и больших решений
Если у человека слабо развит внутриличностный интеллект, он может иметь навыки, опыт, связи — но его развитие будет хаотичным и болезненным. Внутриличностный интеллект — это способность: понимать свои чувства и мотивы; управлять внутренними состояниями; выбирать реакцию, а не идти «на автомате»; слышать, что правда важно, и действовать из глубины. Именно он делает человека устойчивым, зрелым и стратегичным. КАК ЭТО РАБОТАЕТ В ЖИЗНИ И КАРЬЕРЕ? 🔺Вы перестанете говорить «да» на все проекты из страха или желания угодить...
3 месяца назад
Признавайтесь, как вы определяете «умного» человека?
По оценкам в дипломе? По тому, как складно говорит на совещаниях? По количеству прочитанных книг или по крутой должности? А что, если я скажу, что «ум» — это не одна линия на графике, а целый спектр? И что «ум» бывает как минимум 8 принципиально разных видов? Представьте: Строитель, который с первого взгляда чувствует, выдержит ли балка нагрузку — обладает особым пространственным и телесным интеллектом. Бабушка, которая без слов понимает, как помирить поссорившихся внуков, — обладает развитым межличностным интеллектом...
3 месяца назад
«От идеи - к реализации, от проекта - к объекту.»
21 ноября приняла участие в качестве спикера на форуме «Строительство» в Ростове-на-Дону, хочу делится мощной энергией от мероприятия! Огромная благодарность организаторам «Работающей молодёжи Юга»!  за приглашение и живой отклик аудитории. Мы живём в эпоху, где технологии меняют правила игры, но именно способность к обучению и адаптации становится главным активом.  С участниками прошли путь от глобальных вызовов до личного плана развития. Говорили о том, что: Цифровизация — это уже не будущее, а настоящее...
3 месяца назад
«Почему карьера без внутренних границ всегда заканчивается одинаково»
Есть закономерность: чем мягче человек — тем чаще его продавливают. Но причина не в людях. Причина в отсутствии границ. Что происходит, если границ нет? ❌вам дают лишние задачи ❌ на вас перекидывают чужие ошибки ❌вы работаете за двоих ❌ ваши успехи считают «нормой» ❌ваша инициатива воспринимается как обязанность ❌повышение откладывают, хотя вы тянете на большее И всё это — с улыбкой и словами «ты же молодец». Границы — это не жёсткость. Это уважение к себе. Как выстроить их экологично: 1...
3 месяца назад