Найти в Дзене
Закреплено автором
Психолог Резеда Талипова
Добро пожаловать на мой канал, друзья. Меня зовут Резеда Талипова, я практический психолог. Работаю в интегративном, полимодальном подходе — с опорой на гештальт и ЭОТ эмоционально-образную терапию. Хорошо ориентируюсь в разных методиках и техниках. Постоянно прохожу обучения, повышения квалификации, нарабатываю новое. состою в супервизионном кругу. Пользуюсь опцией личной терапии для экологичности и точности в работе.    Ко мне приходят, когда внутри много чувств и вопросов, а ясности мало. Когда в семье, в себе самом накапливается напряжение, в отношениях повторяются одни и те же сценарии, с ребёнком становится сложно, и себя, как будто теряешь. Когда самооценка “проседает”, мотивации нет, самоопределение туманное, а тема сексуальности вызывает тревогу, стыд или путаницу. В таких состояниях обычно хочется не “поговорить”, а наконец, понять — что со мной происходит и что с этим делать.    Мой фокус — помогать вам лучше слышать себя, разбираться в эмоциях и причинах происходящего, формулировать реальные задачи и находить способ двигаться к более спокойной, устойчивой и живой жизни. Я ценю ясность и прямоту: любую мысль и эмоцию можно распаковать, понять и преобразовать, без давления и мистики. В эзотерической теме тоже могу помочь сориентироваться, чтобы это стало полезным инструментом, а не подменяло реальность.    Отдельная часть моего опыта — почти 20 лет глубокого погружения в увлекательный и творческий мир вальдорфской педагогики. Поэтому тему детства, родительства и детско-родительских отношений я вижу целостно: не только “как правильно”, а что реально происходит с ребёнком и взрослым, и где именно можно изменить динамику.    Ведение каналов в сетях – это инструмент для практикующего психолога.  Мне важна разная аудитория, поэтому не стремлюсь к нишеванию запросов, как этого требует маркетинг. Свою целевую аудиторию определяю как Человека в развитии. В разных возрастных этапах, иерархических статусах и вне их, в богатстве возможностей, так и без.    Мне важно видеть мой опыт востребованным. Это вдохновляет к позитивной и необходимой в профессии рефлексии. В профессиональном кругу этому способствуют супервизии. Я их очень люблю. И на этом канале я буду публиковать наряду с неизбежными текстами- психообразования,, еще и мысли, размышления дневникового характера. О феноменах в работе, об открытиях на пути к устойчивости и ресурсности И, конечно, мечты.    Мой принцип простой: здоровье и устойчивость ближе, чем кажется — они уже в вас, важно научиться к ним возвращаться.
1 месяц назад
психологическая сессия как современный мистериальный вид искусства
2. В первой части исследования про преемственность современной психологической сессии с мистериальными действами прошлого я упомянула таинственность, тайность, как общее качество. Хочу лишь уточнить, что в сессии максимально открыто исследуются феномены, проговариваются, доводят до ясности, до переживания «здесь и сейчас». Чтобы максимально это осознать, признать, принять. Чтобы стало возможным ресурсное взять на будущее - присвоить, а что отжило - оставить. Далее клиент свободен: может рассказать о впечатлениях, об открытиях, поделиться результатами...
3 недели назад
Психологическая сессия как современный, новый вид искусства.
1. Психологическая сессия как современный, новый вид искусства. Впервые я соприкоснулась с практической психологией в форме групповой работы около 15 лет назад. Это был круг, несколько историй и моя, в числе прочих. Впечатление было ошеломительное: реально любую боль можно вытащить, пощупать, любую тему можно прояснить! В реальном времени И, пользуясь базовыми человеческими опциями: сознанием, мышлением, чувствами! Вот для чего они нам даны! Далее в индивидуальных сессиях и в общении с коллегами по семинарам только упрочили во мне это переживание. Что вот он современный мистериальный вид искусства! Он там, где в центре человек и его поиск себя, поиск причин и вопросы- вопросы...
1 месяц назад
Нишевание,    Или почему я тему родительства и детства не вывожу в основную нишу в своей практике. Конечно, тема детей, так или иначе, обнаруживают себя в разных запросах. Но именно сформулированное в ключе «я своих тараканов знаю. мне не надо меня терапевтировать. вы мне скажите, что с ребенком делать. как его заставить… как на него повлиять…» Такая формулировка звучит часто. Но форма работы просто консультации «как мне лучше воспитывать моего ребенка и все» мало дает. Так как важно понимать, а кто это будет осуществлять? И насколько этому поверит ребенок. Не встретят ли новые модели поведения взрослого сопротивления и новых конфликтов. Дети очень чувствуют изменения в образе родителя. Поэтому очень важно, чтобы изменения были естественными. Шли изнутри, из внутреннего тепла.    Поэтому в основе работы - сам взрослый. Он в центре. Потому что только у него эти рычаги осознанности, ответственности, целеполаганий. Умение нести родительство, материнство и отцовство, может дать то качество взрослого, через которое нам открываются … законы мироздания, сопричастность всему. Помните этот момент, когда новорожденный пробивается в Мир, в Жизнь, в Познание. В этот момент на нас, как будто изливается нечто.    Но может и иначе: родительство как травма. Только ответственность, которое ничего не дает взамен. Удивительно, казалось бы сакральный статус родительства! Только напряжение и все большие и большие требования по мере роста ребенка. А кто я сам/ сама? Чем наполнена (внутренние ресурсы, опора, боли итд)? Если не увидеть возможностей в родительстве вовремя (желательно в первые семь лет), тогда что-то помимо сознания заставляет нас размещаться в жизни и психике ребенка «ну так получилось... нас так воспитывали...» «Ну кому я буду нужен/нужна, если отниму привычный образ себя. Я ж не бью». Мыслить крайностями - одна из уловок нашего сознания. Обращаемся за помощью, когда край. Таким образом, законы сохранения энергии и инерции, соответственно, могут занять в нас место родительства и далее формируют модели поведения и отношений. Но так ли страшно отойти от инерции? Нет, если из теплого интереса к себе.   И тогда сессия - это необязательно нечто энергозатратное. (Что сепарация – это только препарирование прошлого, своего детства и родителей). Ведь в сессии можно и нужно формулировать запрос поддержки себя. Например, ребенок идет в школу. Кончился значимый этап детства. И сейчас в себе нужно открыть нового родителя - ребенка уже школьного возраста (а там и до пубертата недалеко!) На сессии можно разместить свои чувства, подвести итоги, подсветить моменты, мимо которых раньше проскакивали. Вот это регулярное подвести итоги, увидеть себя, ребенка в новом возрасте, может стать полезной опцией сепарации. Понимая что-то про себя, поддерживая себя, этим мы даем новое для ребенка.    Мы склонны переносить многое на ребенка, что могли бы в себе ценить. Умиляемся, восхищаемся первыми его шагами. А ведь дети подражают нам. И это, мы -**родители – Солнце** во вселенной ребенка. Само родительство особенно первых лет жизни ребенка обладает этим солнечным качеством. И по прошествии времени, когда ребенок уже вырос, мы говорим, почему же не удавалось наслаждаться этим периодом?    Я предлагаю наслаждаться родительством. Жду вас. Подписывайтесь на вк, httpvk.ru/...323исывайтесь на сессию.
1 месяц назад
В чем моя уникальность, почему именно ко мне?    Мои почти 20 лет в педагогике дали для профессии психолога уникальную способность - умение работать с открытостью. Это особая компетенция, важная для помогающих профессий. Ценить доверие, уметь его выстраивать, сохранять, а значит, нести в себе. Несение, служение- это то, что лет 20 назад меня саму раздражало, казалось манипуляцией. А Несение - оно глубоко внутри. эта способность как неотъемлемое качество оказывает формирование и на себя, и на окружение. А сейчас в контексте предложения услуг понимаю, что этим можно просто любоваться. Оно дает тепло.    Для мня эта способность - основа устойчивости и ресурсности. Такой психолог может помочь подсветить темные пятна или слепые зоны, стать поддержкой в сложные периоды. (Подсветить - кстати, очень популярный и любопытный сленг в супервизионных кругах. Расскажу в последующих постах).    Конечно, у молодых психологов вырабатывается опыт устойчивости . На мой взгляд этому способствует гениальная вещь современной психологии - это терапевтическя рамка. Но поскольку в этих постах задачи себяхвалительного характера - как не похвалиться тем, что не нужно уже достигать. Вот оно - во мне. Люблю свой прошлый опыт: года, встречи, обучения, открытия, новые знания. И периодически их буду вытаскивать, как любимые вещички из сундучка и перебирать вместе с вами.    Раз образ сундука с темными углами взгромоздился в нашем поле, то вытащу сомнение. О том, какой из педагога психолог? Он же учит и поучать будет всегда! Я это слышала лет 10 назад, когда начала задумываться об этой профессии, как логично вытекающей из педагогического поприща. А ведь «психолог должен быть ленив, туп и аморален». «Тем более такой активистке, как ты, Резеда, будет сложнее кратно». Теперь вижу, что эта черта моя активно «сеять доброе, вечное» также может быть в поле работы. Быть прорабатываемо, как темы других людей. Гениальная опция супервизии в современной психологии- помощь. Избыток инициативности, который удобно размещался в многообразном функционале педагога, в работе психолога метаморфизировался в особую точность взгляда, от фокуса которого ничто не ускользнет. И тонко чувствовать меру готовности клиента, чтобы раскрыть это содержание.    Этим хотела постом я хотела вас расположить к себе. Показать, как я не тривиально, не спекулятивным образом, формулирую. И мой опыт осмысления будет интересен всем, и коллегам, и потенциальным клиентам подсветить вашу уникальность.   Подписывайтесь на вк https:vk.ru/...323айтесь: первая сессия бесплатно. (фото мое собственное. сделано в 2017 году. стены и цвет уникального здания. каждый раз вдохновляет)
1 месяц назад
Добро пожаловать на мой канал, друзья. Меня зовут Резеда Талипова, я практический психолог. Работаю в интегративном, полимодальном подходе — с опорой на гештальт и ЭОТ эмоционально-образную терапию. Хорошо ориентируюсь в разных методиках и техниках. Постоянно прохожу обучения, повышения квалификации, нарабатываю новое. состою в супервизионном кругу. Пользуюсь опцией личной терапии для экологичности и точности в работе.    Ко мне приходят, когда внутри много чувств и вопросов, а ясности мало. Когда в семье, в себе самом накапливается напряжение, в отношениях повторяются одни и те же сценарии, с ребёнком становится сложно, и себя, как будто теряешь. Когда самооценка “проседает”, мотивации нет, самоопределение туманное, а тема сексуальности вызывает тревогу, стыд или путаницу. В таких состояниях обычно хочется не “поговорить”, а наконец, понять — что со мной происходит и что с этим делать.    Мой фокус — помогать вам лучше слышать себя, разбираться в эмоциях и причинах происходящего, формулировать реальные задачи и находить способ двигаться к более спокойной, устойчивой и живой жизни. Я ценю ясность и прямоту: любую мысль и эмоцию можно распаковать, понять и преобразовать, без давления и мистики. В эзотерической теме тоже могу помочь сориентироваться, чтобы это стало полезным инструментом, а не подменяло реальность.    Отдельная часть моего опыта — почти 20 лет глубокого погружения в увлекательный и творческий мир вальдорфской педагогики. Поэтому тему детства, родительства и детско-родительских отношений я вижу целостно: не только “как правильно”, а что реально происходит с ребёнком и взрослым, и где именно можно изменить динамику.    Ведение каналов в сетях – это инструмент для практикующего психолога.  Мне важна разная аудитория, поэтому не стремлюсь к нишеванию запросов, как этого требует маркетинг. Свою целевую аудиторию определяю как Человека в развитии. В разных возрастных этапах, иерархических статусах и вне их, в богатстве возможностей, так и без.    Мне важно видеть мой опыт востребованным. Это вдохновляет к позитивной и необходимой в профессии рефлексии. В профессиональном кругу этому способствуют супервизии. Я их очень люблю. И на этом канале я буду публиковать наряду с неизбежными текстами- психообразования,, еще и мысли, размышления дневникового характера. О феноменах в работе, об открытиях на пути к устойчивости и ресурсности И, конечно, мечты.    Мой принцип простой: здоровье и устойчивость ближе, чем кажется — они уже в вас, важно научиться к ним возвращаться.
1 месяц назад