Психолог l помощь в поиске смысла жизни

"Наши души категорически не научились проживать горе. Сначала из-за того, что конфеты вместо супа не будет. Потом, что этап блаженства завершается и мы идем в детский сад, где все иначе, где нужно напрягаться где нет того тепла, которое было дома. Боль от первого предательства, первой неудачи, от развода родителей, смертей близких и еще множества разочарований в мире, который постоянно усложняется и все меньше похож на райский сад, где я - главный бог, как нам казалось в раннем детстве. ПРОЖИВАЯ ЭТИ ГОРЕСТИ, УСЛОЖНЯЛИСЬ БЫ И МЫ, НО...

Сегодня пятница и я предлагаю к просмотру фильм "Супруги Роуз" для кого-то фильм покажется смешным и легким, на мой же взгляд, он достаточно глубокий казалось бы - образцовый брак, успешный профессиональный путь обоих партнеров, двое послушных детей.. на самом деле в фильме показан «запущенный кризис перехода» (не в смысле запуска, а в плане отсутствия проработки) - когда старая идентичность «МЫ» перестает работать и, вместо переосмысления и создания новой идентичности пары, активизируются системы...

На очередном «Клубе размышлений» говорили об обиде – ее природе, причинах, последствиях и способах преодоления, а также каждый из участников делился своим опытом проживания обиды и тем, чем она стала для него. кто-то сравнивал обиду с болью, другие – с беспомощностью, третьи – с упущенной выгодой.. для меня обида всегда является причиной изменений и внутренней трансформации многие исследователи психологи считают обиду незрелым, излишним и патологическим переживанием (и позволю себе отметить, что...

перечитываю взахлеб Бюдженталя, углубилась настолько в логотерапию, что и позабыла о том насколько всеобъемлюща и глубока экзистенциальное направление психологии.. мне очень близок этот подход в работе с людьми, хотя, конечно же, отдаю себе отчет в том, что возможно работа в данном направлении подойдет не для каждого.. потому что - это не только получить инструменты "здесь и сейчас" и избавиться от негативных убеждений, закрыть гештальты, погрузиться в детство, разработать подходящие копинги (да...

на одной из сессий, среди потока слез, моя клиентка тихо произнесла: "но ведь моя жизнь закончилась" ее слова пронзили меня, почувствовав всю боль, вложенную в них, я спросила, почему она так считает, и в ответ прозвучало: "у меня нет работы и нет здоровья" молча, я взяла лист бумаги, на котором крупными буквами написала формулу, тем самым визуализируя чувства своей клиентки: ЖИЗНЬ = РАБОТА + ЗДОРОВЬЕ. мы обе замерли. в этот момент стало очевидно, что она воспринимает жизнь как нечто однобокое, зависящее...

готовясь к семинарам со студентами и разбирая тему сопротивления в работе с клиентами, обнаружила, на мой взгляд, достаточно интересное определение ЭГО ЭГО - это всего лишь, конструкт сознания, и является по сути, условностью, но структурной данностью, так как его содержание и форма возникают в результате жизненного опыта человека из чего вытекает, что человек обладает возможностью принимать эго, как способ своего бытия в этом мире (опыта), в зависимости от уместности ситуации, и в определенной степени...

сегодня пятница, поэтому на вечер, я приготовила вам интересный фильм....и небольшая история про меня... после выхода из офиса у меня начался период, в котором я снова учусь жить если сказать словами одной из моих клиенток - занимаюсь тем, чтобы научиться встраивать себя в свою собственную жизнь и вот, вчера, мне впервые за долгое время удалось посмотреть фильм. это очень важный фильм, на мой взгляд он напоминает о уникальности каждого из нас напоминает о том, что каждый человек – это целая Вселенная...

После супервизии для психологов-волонтеров Фонда «Я люблю жизнь», еще долго размышляла о том, как порой выстраиваются отношения между клиентом/подопечными и психологом к сожалению, бывают случаи откровенно потребительского отношения, когда специалист воспринимается как объект, наделенный бесконечным списком обязательств в таком представлении психолог «должен» всё: такие ожидания часто возникают из желания минимизировать боль и не брать на себя ответственность за внутреннюю путаницу и обусловленные...

в Новый год принято приносить что-то новое, и, конечно, будет здорово, если это новое станет частью вашей ежедневной жизни в связи с этим предлагаю небольшую практику на повышение осознанности, ухода от поверхностных мыслей и реакций, понимания себя, а также на превращение жизни на «автопилоте» в осознанный выбор эта заключается всего в трех вопросах и требует пять минут вашего времени (можно и больше). вот эти три вопроса: что я сегодня подумал автоматически? осознание того факта, что мысль возникла...

«Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, что не хотел». эта обнажающе правдивая цитата из фильма «Бойцовский клуб» и, своего рода, экзистенциальный манифест, который как никогда отражает одну из проблем современного человека за каждым истинным желанием стоит ценность, которая ждет своего воплощения, и именно это воплощение делает человека по-настоящему живым жизненная энергия не является абстрактной величиной, она рождается в тот самый момент, когда человек соприкасается со своей подлинной...

совершенно случайно наткнулась на какой-то чудесно-потрясающий короткометражный фильм «Чудесная история Генри Шугара», который для стал одной из иллюстраций процесса обретения смысла жизни, в логотерапевтическом подходе Виктора Франкла, в котором я работе, является основополагающей и движущей силой человеческой жизни «..людей типа Генри угара можно встретить повсюду, они ничем не примечательны. Они не совсем уж плохие люди, но и не очень-то хорошие. Просто часть интерьера…». это история про путь...

Прошла встреча участников нашего Клуба размышлений под названием «Пространство открытого общения» мы не подводили итоги года, просто делились важными событиями, которые привели к осознаниям, несущим перемены в жизнь каждого из нас; словами-открытиями, описывающими состояния или чувства, которые хочет «захватить» с собой в Новый год как основы фундамента для формирования своего внутреннего «Я» и создания желаемой реальности еще, каждый размышлял о том, чего в этом году было сильно в дефиците (ну,...