Найти в Дзене
День 7. Мой мозг сдался. Как две цифровые крепости и чёрно-белый телефон перезагрузили мне неделю
Личный эксперимент по внедрению "Кода времени". День 7 - подвожу итоги. Ровно неделю назад я решила провести на себе радикальный эксперимент. Не просто протестировать техники, а построить цифровую крепость - Шлюз, который будет фильтровать хаос моей жизни (репетиторство, курс, дом, финансы). Мне было страшно: а вдруг это окажется сложнее, чем жить в привычном недостатке времени? Семь дней спустя мой мозг говорит мне "спасибо". Делюсь схемой, которая убрала из головы чувство " я всё забыла". Я перестала держать дела в голове...
5 дней назад
От монад к элементам: как философия Лейбница проложила путь к Таблице Менделеева
Представьте библиотеку, где тысячи книг разбросаны в случайном порядке. Нет ни алфавита, ни тематических разделов. Так выглядела химия в середине XIX века - коллекция разрозненных фактов об элементах. И вдруг появляется система, которая не просто упорядочивает хаос, но и предсказывает существование неизвестных книг. Это - Периодическая система химических элементов Дмитрия Ивановича Менделеева. Но что, если идея этой системности родилась не в химической лаборатории, а в кабинете философа за два столетия до открытия? Речь о Готфриде Вильгельме Лейбнице...
1 неделю назад
Два гения, которых вы не знали, но чьи идеи перевернут вашу продуктивность: Лейбниц и Бернштейн.
Вы перепробовали все методы тайм-менеджмента: от Pomodoro до матрицы Эйзенхауэра, но чувствуете, что это лишь костыли? Вы устали бороться с прокрастинацией силой воли? Что если я скажу вам, что секрет прорывной продуктивности лежит не в блогах гуру, а в работах двух учёных, живших столетия назад? Один из них - философ и математик, а второй - советский нейрофизиолог. Готовы узнать их главный секрет? Читайте до конца - в финале вас ждёт ключ к тому, как объединить их идеи. Мы знаем Лейбница как создателя дифференциального исчисления...
2 недели назад
Забитый кэш и перегрев. Как первая ученица ставила диагноз моему курсу.
Привет! Сегодня не просто статья. Сегодня - первый отклик от человека, который прошел пилотный поток курса "Код времени". И это не просто "спасибо, было круто". Это - честная выжимка того, как теория встречается с жизнью. Держите цитаты: "Очень всё структурировано, для молодёжи будет само то сравнение мозга с компьютером". Это было моей главной гипотезой. Что метафора "БиоЦПУ", "кэш", "перегрев" - это не просто слова. Это ясный язык, на котором можно наконец объяснить, почему ты чувствуешь выгорание, даже формально ничего не делая...
3 недели назад
День 1. Мой цифровой шторм: что я нашла в своей диагностике
Привет! Сегодня я начинаю дневник архитектора. - честный и неудобный. Я буду вести его 90 дней, чтобы построить свою личную экосистему с нуля. И первый шаг - не вперёд, а внутрь. В диагностику. Я всегда считала, что у меня "всё в порядке". Есть планы, я отвечаю на письма, задачи вроде бы делаются. Но фоновое чувство усталости, раздражения и ощущение, что я постоянно на связи, но ничего по -настоящему важного не делаю - не отпускало. Я решила проверить по своей же методике: так ли всё хорошо? Перед вами - не отчёт гуру, а протокол вскрытия моей обычной цифровой жизни...
3 недели назад
Николай Бернштейн: как нейрофизиолог в 1940-м году объяснил, почему ваш тайм-менеджмент не работает.
Представьте, что вы пытаетесь научиться жонглировать. Вы читаете лучшие книги по теории жонглирования, составляете цветной график тренировок, ставите напоминания в календаре. Но шары упрямо падают. Потому что секрет жонглирования - не в плане, а в согласованной работе мышц, вестибулярного аппарата и зрения, которая управляется процессами, недоступными сознательному контролю. Современный специалист, пытающийся "управлять временем", похож на этого теоретика жонглирования. Он оптимизирует сознательные...
4 недели назад
ИСТОРИЧЕСКИЙ ПРОТОТИП АРХИТЕКТОРА ЭКОСИСТЕМ, ИЛИ ПОЧЕМУ ЛЕЙБНИЦ БЫЛ БЫ НАШИМ ЛУЧШИМ СТУДЕНТОМ
Вы думаете, проблема информационного перегруза и хаоса - изобретение эпохи Instagram и ChatGPT? Что потребность в личной операционной системе родилась вместе с Notion и Todoist? ОШИБАЕТЕСЬ. Ей больше 300 лет. И её главным "архитектором" был человек, чьё лицо вы, возможно, видели на портретах эпохи Просвещения, но чью главную идею почти наверняка недооценили. Пока вы ставите лайки котикам, он в одиночку вёл переписку с 600 учёными и политиками (всего 1500 писем!), изобрёл математический анализ,...
4 недели назад
Закат эпохи тайм-менеджмента: почему будущее за архитектурой личных экосистем.
На наших глазах происходит тихая, но фундаментальная революция в сфере личной эффективности. Методы, которые работали в индустриальную и даже раннюю информационную эру, дают сбой. Слово "тайм-менеджмент" всё чаще вызывает не надежду, а циничную улыбку у тех, кто погружен в многозадачность цифрового мира. Почему? Потому что сама его предпосылка устарела. Классический тайм-менеджмент рассматривает время как конечный, но однородный ресурс, который можно "нарезать", распределить и оптимизировать. Это...
1 месяц назад
Формула моего побега: почему я променяла школьный журнал и пробирки на тюльпаны и виноград.
У меня была стабильная работа в колледже и в школе, уважение учеников и коллег, кипы тетрадей и чёткое расписание. А ещё - выгорание к концу семестра, чувство, что я говорю в стену, и осознание, что за 20 лет настоящая наука изменилась сильнее, чем система образования. Точка невозврата: когда химия перестала "реагировать". Появилось устойчивое ощущение, будто я застряла в каком-то замкнутом цикле. Каждый день, каждый год повторялись. Я по-прежнему любила предмет , который преподавала, но перестала чувствовать отклик от процесса...
1 месяц назад