Inzi Khabib

Бывает у вас такое: случится с тобой что-то хорошее и полезное — и прямо хочется поделиться. Вот у меня сейчас именно так. Два месяца назад я написала историю про свою пятку "Дай Бог тебе здоровья. Хроники моей пятки". Как она болела, как я мучилась, пробовала разные способы вылечить ее. И вот — хочу поделиться результатом. Я избавилась от пяточной шпоры. Без таблеток. Сейчас расскажу как. Что реально помогло? Упражнения. Никакие таблетки и мази не дадут того, что дают упражнения. Понятно, что мы все ищем способ попроще и полегче, а желательно просто волшебную таблетку...

В последнее время заметила один тренд. В сфере — о здоровье, фитнесе, восстановлении. Тренд такой: нам активно предлагают «полюбить своё тело». Нежно, без насилия. Не марафоны, а маленькие шаги. Не жёсткую дисциплину, а устойчивое внимание. Звучит красиво. И вроде бы — правильно. Но есть нюанс. Человеку с хронической усталостью, с лишним весом, с давлением, которое скачет, — ему предлагают не действие, а состояние. «Просто дыши», «просто будь», «просто прими». И он думает: «Ага, я и так дышу. Я и так есть...

В апреле мне посчастливилось побывать в Москве. Я давно хотела посетить «Булгаковский дом», потому что я поклонник его творчества, и мне это наконец-то удалось. В доме №10 на Большой Садовой находятся сразу два музея Михаила Булгакова. Я обошла оба и осталась очень довольна. Мне всё понравилось, но главное — я реально была тронута. И музеем, и особенно экскурсоводом. Первым я зашла в Музей-театр «Булгаковский дом» — он на первом этаже, в первом подъезде. Там три зала и тот самый буфет 302-бис. В экспозиции — вещи писателя и его семьи, старые фотографии, документы, рисунки, барельефы...

Начала смотреть фильм и не смогла досмотреть. В эпоху, когда Кинопоиск пестрит восьмерками за проекты, от которых буквально ломит голову, этот вопрос встает ребром. Может, дело во мне? Или я чего-то не понимаю в современном кино? За последнюю неделю у меня случился странный киномарафон: сначала несколько серий «Медиатора» (2021), а потом — внезапно — фильм Никиты Михалкова «Родня» (1981). Сравнивать их — как сравнивать утюг с айфоном. Но я все равно сравню. Потому что именно контраст здесь обнажает суть...

Я сейчас напишу вещь, которую вслух говорить не принято. Со стороны у меня всё нормально. Я улыбаюсь, шучу, хожу на работу, выгляжу вполне себе. Никто не догадается. Но есть одно «но», которое изматывает. Я себя постоянно критикую. За внешность — да. За то, что сказала не то, сделала не так, промолчала, когда надо было ответить, или ответила, когда надо было промолчать. Мне кажется, что я не умная, не талантливая. Я знаю, что это называется синдром самозванца. Раньше я была дерзкая. Куда это ушло с годами? Не понимаю...