Максим Шерлотов

Всем привет! Сегодня мы поговорим о самой загадочной и универсальной сигнальной системе вашего тела, которую открыли совсем недавно. Это система, которая отвечает за гармонию внутри вас — от настроения до аппетита, от памяти до болевых ощущений. Знакомьтесь — эндоканнабиноидная система (ЭКС). Глава 1: Универсальный Регулятор — Что Это Такое и Как Ее Открыли Эндоканнабиноидная система — это сложная сеть рецепторов и сигнальных молекул, которая поддерживает внутренний баланс (гомеостаз) в организме. Ее открыли в 1990-х годах, изучая механизмы действия марихуаны. Ученые с удивлением обнаружили,...

Всем привет! Сегодня мы поговорим о, возможно, самом парадоксальном процессе в биологии. О том, что кажется трагедией, но на самом деле является залогом здоровья и долголетия. О том, без чего было бы невозможно ваше рождение, развитие и выживание. Речь пойдет об апоптозе, или запрограммированной клеточной смерти. Глава 1: Суть Феномена — Элегантное Самоубийство Ради Общего Блага Представьте себе огромный мегаполис. Если в нем никогда не будут сносить старые, обветшавшие или опасные здания, город очень быстро придет в упадок. Точно так же и с вашим телом. Оно состоит из примерно 37 триллионов «зданий» — клеток...

Всем привет! Сегодня мы поговорим о молекуле, которую знают все. Ее называют «гормоном удовольствия», «нейромедиатором счастья» и «двигателем мотивации». Но 99% людей понимают ее роль совершенно неправильно. Это не про удовольствие. Это про нечто гораздо более важное. Это дофамин. Глава 1: Слом Мифа — Дофамин Это Не Удовольствие, а Предвкушение Забудьте все, что вы слышали. Главная функция дофамина — не давать вам удовольствие, а мотивировать вас его добиваться. Это химическая валюта мотивации и целеустремленности. Классический эксперимент «крыса-гедонист»: В 1950-х годах ученые Олдс и Милнер вживили электроды в мозг крыс,в прилежащее ядро (центр вознаграждения)...

Всем привет! Сегодня мы затронем тему, которая перевернет ваше представление о собственном «Я». Вы думаете, что вы — это только ваши клетки с вашей ДНК? А вот и нет. Вы — это целая экосистема, суперорганизм, состоящий из человеческих клеток и триллионов одноклеточных жильцов. Это ваш микробиом, и он определяет гораздо больше, чем вы можете себе представить. Глава 1: Кто Они Твои Невидимые Арендаторы? Давайте представим, что ваше тело — это огромная, разнообразная планета. Есть пустыни (кожа), океаны (кровь), плодородные леса (кишечник) и даже арктические зоны (нос). И на этой планете проживает невидимое невооруженным глазом население — сообщество микроорганизмов...