Открывай себя

Посмотрела 2 новинки. «Дьявол носит Прада 2» и «Майкл» 🎞️Начну с фильма «Дьявол носит Прада 2». Он тронул меня двумя главными темами – накоплением личного капитала и силой искреннего энтузиазма. Напишу подробнее о чем хочу сказать🎞️ 🎞️Фильм начинается с возвращения главной героини Энди в мир моды. Она считает, будто все сложилось случайно, и она снова должна всё доказывать, а её прошлые достижения стерлись из памяти. Но это заблуждение. 🎞️ За каждым, казалось бы, случайным событием стоит тщательно выстроенный "социальный капитал" – результат запомненных и оцененных действий...

🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍋🍌🍈🥯 Сталкивались ли вы с тем, что по инерции переносите в новый день груз вчерашних тревог, страхов и невысказанных мыслей? 🌯У меня такое случается. В такие моменты я обращаю внимание на то, что каждый новый день – это уникальная возможность, подобная "маленькой жизни"...

🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼 Если вам, как и мне, сегодня не хватает мотивации – той внутренней силы, что помогает начать день, двигаться вперед и справляться с трудностями, то предлагаю прочитать цитаты, которые могут изменить наше восприятие и зарядить энергией на весь день🪼 Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения. 🪼🪼🪼 Возможности не приходят сами — вы создаете их. 🪼🪼🪼 Неудача — это возможность начать заново, но уже более мудро...

⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️ Задумывались ли вы, куда утекает наша энергия, когда мы постоянно говорим себе "надо"? Часто это происходит из-за того, что мы тратим ее на: ◽Подавление своих истинных желаний. ▫️Внутренние конфликты и сомнения. ▫️Чувство вины и самокритику. ◽Действия, совершаемые через силу и сопротивление...

! В последнее время я немного выпала из графика публикаций. Чувствую некий ступор, не хочется повторять то, что уже всем известно и пройдено. Зато появилась мысль делиться тем, что действительно меня трогает и вдохновляет. 🎞️Сегодняшний пост будет о разнице между "надо"🎞️ и "хочу"🎞️. 🎞️Эта тема зрела у меня вчера. Как часто мы живем в плену "надо", ощущая себя в бесконечной гонке, таща непосильный груз, и не испытывая радости от достигнутого. 🎞️Вчера я помогала родителям с прополкой. Для меня это было через "надо", надо помочь! И это вызвало немало внутреннего протеста...

🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼 Делюсь с вами цитатами с тренинга, которые мне откликнулись🪼 Воспринимайте свои симптомы как союзников. В них заключена скрытая энергия, которая может стать вашим ресурсом для жизни. Главное – научиться видеть позитивный аспект и использовать эту энергию для собственного блага. Симптом – это не враг, а сигнал. Он говорит о том, что ваша нервная система перегружена. Важно в нужный момент задать себе вопрос: "Что мне необходимо для восстановления и поддержания баланса?" Иногда симптом служит для привлечения внимания...

💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 Хочу поделиться впечатлениями от семинара «Симптомы – путь к целостности», который прошел 24 мая. Я получила не просто заряд энергии, а ощущение глубокого принятия и поддержки, что стало мощным импульсом для новых открытий. Этот опыт оказался для меня невероятно ценным и многие моменты нашли отклик в моей душе...

! В преддверии нашего семинара мы коснемся темы, которая имеет прямое отношение к каждому из нас – 💚❤️❤️💚❤️❤️❤️💚❤️💚❤️💛❤️ Психосоматика – это мост между нашим внутренним миром и физическим самочувствием...

💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚 Приглашаем на глубокий тренинг по психосоматике. ✨24 мая, с 11:00 до 16:00✨ Семинар «Симптомы: путь к целостности». ⤵️Вас ждет погружение в понимание здоровья и болезни, а также поиск путей к позитивным изменениям и решениям. 🚩Что вы узнаете: ➰Что такое здоровье и как оно проявляется индивидуально. ➰Различные виды симптомов: физические, психологические и психосоматические. ➰Психологические аспекты страдания. ➰Симптом как форма проявления любви. ➰Позитивные и негативные послания, которые несут симптомы...

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🎞️🎞️🎞️🎞️ Сегодня я хочу поделиться с вами фильмом, который  основан на реальных событиях и трогает до глубины души – 🎞️НЕВИДИМАЯ СТОРОНА🎞️ Не всегда громкие подвиги определяют ход жизни. Порой достаточно тихого, но значимого решения – протянуть руку помощи и разделить свой дом, пусть даже на короткий срок. 🎞️ В фильме «Невидимая сторона» именно такой акт доброты становится отправной точкой для преображения жизни юноши и переосмысления привычного уклада семьи, открывшей ему двери...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 Хочу продолжить разговор про уважение. 📎Эрик Фромм (немецкий социолог, философ, социальный психолог, психоаналитик) очень хорошо сказал: Уважать кого-то – это видеть его таким, какой он есть, понимать, что он особенный и единственный в своем роде. И знаете, чтобы научиться уважать других, сначала нужно научиться уважать себя. А это возможно только тогда, когда мы принимаем свои собственные недостатки, свои слабости и все, что делает нас нами...

💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚 В субботу 18 апреля состоялся  мастер-класс по экологичному общению. 💚Мне невероятно повезло встретиться с удивительными подростками, которые уже здорово умеют общаться, однако и у них были свои "больные" темы и вопросы, которые их волновали. ✨Мы создали такую теплую и безопасную обстановку, где смогли открыто поговорить о том, как же сделать так, чтобы тебя услышали в диалоге...