Maria Makarova
227
подписчиков
💫 Конный спорт 🐴
Что взять на первую тренеровку по верховой езде ? ✅ Удобная одежда. Выбирайте облегающие брюки (например, легинсы или джинсы без грубых швов), чтобы не натирать кожу. ✅ Обувь с небольшим каблуком. Это может быть ботинок или сапог с гладкой подошвой. Каблук предотвратит соскальзывание ноги из стремени. ✅ Перчатки. Они защитят ваши руки от трения поводьями и помогут лучше чувствовать управление. ✅Угощение для лошади. Лучше всего подойдет вымытая морковь, чтобы вы могли угостить свою лошадку после тренировки. ✅ Защитный шлем. Если у вас своего нет, не переживайте — в клубе вам выдадут шлем. Безопасность — это важно! ✅Хорошее настроение. Помните, что первый раз — это всегда волнительно, но наши тренеры и лошади сделают всё, чтобы вам было комфортно!
🐴КОННЫЙ СПОРТ🐴 Конный спорт — это общее название для различных видов соревнований и спортивных игр, связанных с верховой ездой на лошадях. Он включает в себя как физическую подготовку, так и особое взаимодействие между всадником и лошадью, где важны взаимопонимание, доверие и согласованность действий. Три основные олимпийские дисциплины — это выездка, конкур (преодоление препятствий) и троеборье. Виды конного спорта: 1. Выездка. 2. Конкур. 3. Троеборье. 4. Рейнинг — один из видов вестерн-спорта. 5. Драйвинг. 6. Дистанционные конные пробеги. 7. Вольтижировка. Выездка — это дисциплина в которая оценивает точность, гармонию и элегантность движений лошади и всадника на арене. Она включает в себя выполнение различных фигур, упражнений и ходов, таких как шаг, рысь, галоп, различные повороты, изменение темпа и шаги боком. Оценка в выездке основывается на точности выполнения движений, плавности переходов между ними, подчинении лошади командам всадника и гармоничности всей композиции. Выездка требует от всадника хорошей технической подготовки, умения работать с лошадью и выразительности в исполнении движений. Конкур — это дисциплина, которая комбинирует элементы выездки, прыжков и кросса. В конкуре спортсмен и лошадь выполняют серию испытаний на преодоление препятствий на манеже. Кросс (или кросс-кантри) — это вид спорта, в котором участники бегут по пересеченной местности, включая лесные тропы, горы, поля и реки. Основная цель кросса — преодолеть заданную дистанцию в кратчайшее время. Участники могут сталкиваться с различными препятствиями, такими как броды, ямы, горы, преграды и т. д. Кросс развивает выносливость, силу и ловкость, а также требует хорошей физической подготовки и техники бега.
