Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ пряники: Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ кусочкС
Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ пряники β€” Π½Π΅ просто лакомство, Π° настоящий символ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π˜Ρ… пряный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ наполняСт Π΄ΠΎΠΌ ΡƒΡŽΡ‚ΠΎΠΌ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² творчСский процСсс. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ мягкиС, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ пряники, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ свСТими...
6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² клярС: простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для идСального ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°
Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ сСмСйноС мСню вкусным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ блюдом? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² хрустящСм клярС β€” это ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся! Π Ρ‹Π±Π° получаСтся Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ с Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ золотистой ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ снаруТи...
6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π‘Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ суп Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠΌ для идСальной тСкстуры
Π‘Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ суп β€” это всСгда ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ, вкусно ΠΈ сытно. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ быстро Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сдСлаСт ваш суп по‑настоящСму рСсторанного уровня. Π§Ρ‚ΠΎ понадобится (Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ) ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ β€”Β 1,2β€―Π»; ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ β€”Β 3 срСдних клубня; ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ β€”Β 1Β ΡˆΡ‚.; Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€”Β 21β€‹Β ΡˆΡ‚.; ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сыр β€”Β 180β€―Π³; сливки (10β€―%) β€”Β 100β€―ΠΌΠ»; соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” ΠΏΠΎ вкусу; зСлСнь ΠΈ сухарики β€” для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ. Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ.Β Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ Π΄ΠΎ кипСния, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ...
2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
5 ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, +Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата
Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ β€” Π½Π΅ просто красивый ΠΈ сочный Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, Π° настоящий кладСзь ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Рассмотрим 5 ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ рСгулярно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. 1. ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ источник антиоксидантов Π’ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π΅ содСрТатся: Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½β€―C; Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½β€―E; ΠΏΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π°Π³ΠΈΠ½; эллаговая кислота. Π­Ρ‚ΠΈ вСщСства Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ со свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ старСниС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ токсины, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. 2. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° сСрдСчно‑сосудистой систСмы РСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° способствуСт: сниТСнию Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния; Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎΒ» холСстСрина; ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ стСнок сосудов; ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ атСросклСроза...
2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
5 ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… закусок с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ стола
ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ для ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… закусок: ΠΎΠ½ΠΈ выглядят элСгантно, готовятся быстро ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со мноТСством ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΈΠ· пяти Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ украсят ваш Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ стол. 1. КанапС с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ варёно‑мороТСныС β€” 12β€―ΡˆΡ‚.; Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β€” 1β€―ΡˆΡ‚.; Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок β€” 1 ст.β€―Π».; Ρ…Π»Π΅Π± для тостов (Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ) β€” 6β€―Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²; Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр β€” 100β€―Π³; зСлСнь ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° β€” нСсколько Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ; Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости очиститС...
2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
Если нравится β€” ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ
Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Π½Π΅ пропуститС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°