Что приготовить на ЗАВТРАК Вариант 1 «Тосты» На поджаристый 🥖 выложить смесь 👇🏻 Авокадо 2 вареных яица Ложка греческого йогурта Лимонный сок Добавить специи Тыквенные семечки и смесь семян (Сверху полить оливковым маслом) Вариант 2 «Тунец в лаваше» На лаваш выложить 👇🏻 Тунец, творожный сыр огурцы листья салата 🥗 Вариант 3 «Полезные вафли» 1 ложка овсянки 1 банан 1 яицо 1 ложка муки
5 месяцев назад