Анна Котова//Психосоматика

🫶Будем знакомы — я Анна Котова!  и если бы мне сказали 7 лет назад, что я буду кому-то помогать улучшать судьбы — рассмеялась бы, ведь у меня были совсем другие профессиональные планы. Но жизнь круче любого сценария! То, что нужно знать обо мне: ✔️47 лет прожито не зря: 20 лет в найме — в инженерных должностях - да, я знаю, каково это — «тянуть на себе ношу» и как тяжело на рабочем месте в офисе, а еще успевать одновременно быть и успешным работником, и ухоженной женщиной, и заботливой женой, и хорошей мамой; ✔️1 брак (20 лет) + взрослый (16 лет) сын, который отличается своей мудростью; ✔️ командировки и осознанные путешествия только по нашей стране. Моя энергия жизни: 💃Люблю танцевать — потому что это как расслабление, выпускаешь скопившуюся энергию, получая наслаждение; ⛸люблю кататься на коньках - от него захватывает дух;  🧵Мечтаю научиться плести из ротанга — это что- то из медитации, отпустить контроль, получать удовольствия от сделанного; ⚙️Мечтаю научиться английскому – эти знания как способ проявиться и выйти за свои пределы. 🐕‍🦺Люблю своих животных — они любят не «за что-то», а просто так. 🏋️‍♀️Эпизодически занимаюсь спортом (тренажерный зал). В общем спорт и движение не из надо, а в удовольствие. Почему мне можно доверять: 🙂Не теоретик: Пережила свою трансформацию жизни, обрела внутренний стержень, во мне больше нет сомнений. Ушла с нелюбимой работы, больше стала заниматься своей экспертностью. 🙂Профессионал: 100+ часов работы с запросами клиентов: -Психосоматика (тревога, панические атаки, хронические боли). -Саморазрушение (низкая самооценка, страхи, ограничивающие убеждения). -Вредные сценарии в отношениях и карьере, которые повторяются снова и снова. 🙂500+ часов психологического обучения и продолжаю учиться новым подходам и методам использую только индивидуальный подход к каждому в своей практике использую метод работы с подсознанием и др. 🫴Если сейчас чувствуешь, что тебя что-то беспокоит, ты можешь всегда поговорить об этом со мной. Потому, что я специально создала канал помогать людям решать их запросы.

✨Секрет не в том, чтобы «взять себя в руки», а в том, чтобы «отпустить» кое-что другое✨ Знаете, почему так бывает: ✔️Вроде бы все хорошо, но нет ощущения счастья? ✔️Все стабильно, а внутри — тревога, которая съедает силы? ✔️Отношения с партнером напоминают хождение по кругу, а с детьми — постоянное испытание на прочность? Вы не одиноки. Ко мне часто приходят с такими мыслями: «Мысли по кругу гоняю, и не могу остановиться». «Понимаю умом, что нужно делать, но внутри будто стопор, и я ничего не делаю». «Живу как на автопилоте: работа, дом, снова работа. Радости нет». «Постоянно срываюсь на детей/партнера, а потом мучаюсь чувством вины». Люди часто делают одну и ту же ошибку, пытаясь искать причину снаружи, а она — внутри. Когда нам плохо, что мы делаем? Мы не лезем в источник проблемы, а просто идем к стилисту, на массаж, покупаем новую одежду, делаем новую прическу. Да, это приятно! Это дает временное облегчение, как таблетка от головной боли. Ты выглядишь лучше, тебя хвалят, ловишь взгляды других людей, а внутри ничего не поменялось. Но красивый «фасад» не решает проблем с «фундаментом». Внутри так и остаются те же обиды, страхи, установки «быть хорошим для всех» или подсознательные программы. И сколько ни крась волосы, этот внутренний груз будет тянуть тебя на дно, снова и снова. Мы рождены точно не страдать, а для того чтобы испытывать РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ и НАСЛАЖДЕНИЯ. Вы хотите так продолжать жить, если нет, то: у меня есть решение помочь вам, это — прямое общение с вашим подсознанием. Если у вас что-то повторяется в жизни, снова и снова, и вы не понимаете почему это происходит. Вы вроде все правильно делайте, но все не то. Наше сознание - это верхушка айсберга (сознание, логика), а нижняя часть этого айсберга спрятана, мы его не осознаем (подсознание, установки, травмы, убеждения). И только через подсознание мы сможем понять причины тех или иных ситуаций. Другой дороги нет. Работать со мной — это как найти лучшую подругу, которая знает дорогу к самому важному — к самому себе.  Это похоже на просмотр старого фильма, где вы наконец-то понимаете скрытый смысл сцены, которая вас всегда пугала.  После работы с моим методом что меняется в жизни людей? 💎 Находим причину, почему так происходит, потом эту причину прорабатываем на встречах.  - Представьте, что всю жизнь вы смотрели на мир через запотевшие или пыльные очки. - Мир становится отчетливым, ярким, насыщенным, новым. - Просыпается ЖЕЛАНИЕ. С большой буквы. Желание жить, творить, любить, просыпаться по утрам. Возвращается энергия, которую раньше забирала тревога. Внутри рождается та самая опора, на которую можно наконец-то опереться. 💎В отличие от классической психологии, мы не будем годами ходить по кругу вокруг проблемы. Мы находим ее корень за 1-3 сессии. 💎В отличие от коучинга, который работает с сознанием и целями, мы убираем те самые подсознательные «тормоза», которые мешали вам эти цели достигать. 💎В отличие от эзотерических практик, здесь все прозрачно и экологично. Главный результат, который отмечают мои клиенты — это устойчивые изменения, понимание, что с ними происходит. Они начинают четко видеть связи между своими действиями и состоянием, а главное — возвращает им чувство контроля над собственной жизнью и эмоциями. 😊 Рада видеть вас здесь!