Green Point | Кафе здорового питания

🤓 До нагрузки важно добавить углеводы, они дают энергию и помогают поддерживать работоспособность. После — сочетание белка и сложных углеводов, они обеспечивает организм аминокислотами для восстановления мышц и восполняют запасы гликогена...

😔 Углеводы важный элемент для жизнедеятельности человека, глюкоза необходима нам для энергии и ясного разума. Листай карусель, чтобы узнать нужны ли нам быстрые углеводы и почему не стоит отказывать...

Собрали для вас блюда, чтобы эта пауза была не только вкусной, но и с большим содержанием белка 💚 Можно встретиться с друзьями или взять еду с собой и устроить перерыв даже в самом насыщенном дне Ждём...