Найти в Дзене
Психология цвета: как оттенки управляют нашими эмоциями и решениями
Цвет — это не просто украшение мира. Это тихий, но мощный язык, который говорит напрямую с нашей психикой, влияя на настроение, покупки и даже продуктивность. Давайте разберемся, как это работает. 🔵 Синий: доверие и спокойствие → Где работает: его обожают корпорации и соцсети (Facebook, Twitter, LinkedIn) для создания чувства безопасности. в интерьере снижает пульс и помогает сосредоточиться. → Обратная сторона: чрезмерно холодные оттенки могут казаться отстраненными и депрессивными. 🔴 Красный: страсть и действие → Где работает: распродажи («SALE!»), кнопки «Купить», стоп-сигналы...
22 часа назад
Кризисы возраста: от 20 до 50+
Возрастные кризисы представляют собой периоды интенсивных психологических изменений, сопровождающихся переоценкой ценностей, пересмотром жизненных целей и адаптивных стратегий поведения. Рассмотрим основные этапы возрастных кризисов у взрослых людей 👥: 🔜 Кризис ранней взрослости (20–30 лет) – характеризуется стремлением найти свое место в обществе, определить профессиональные интересы и личные приоритеты. Часто сопровождается тревогой по поводу достижения успеха, поиска партнера и формирования идентичности...
2 дня назад
Как выбрать своего психолога?
Выбор специалиста по психологии 👉 ответственное решение, от которого зависит эффективность психологической помощи. Рассмотрим основные критерии правильного подбора профессионала: ⬆️Образование⬆️ Убедитесь, что у психолога есть диплом аккредитованного вуза или института с соответствующей квалификацией (психолог-консультант, клинический психолог). ⬆️Опыт работы⬆️ Оцените стаж практической деятельности. Чем больше опыта, тем выше вероятность успешного взаимодействия. ⬆️Методики консультирования⬆️ Узнайте о методах работы психолога...
5 дней назад
Сильные стороны: как найти и начать использовать
Внутри каждого человека спрятана волшебная сила – это таланты и способности которые ждут своего часа, чтобы засиять ярким светом. Они подобны спрятанным жемчужинам, которым нужно лишь немного внимания и заботы, чтобы превратиться в сияющие драгоценности твоей личности. Но как же понять, какие именно это силы? ➡️ Прислушайся к своему сердцу. Что приносит тебе радость? В чём ты чувствуешь себя уверенно и комфортно? ➡️ Вспомни моменты успеха. Какие достижения были особенно значимы и доставляли удовольствие? ➡️ Обратись за обратной связью...
6 дней назад
Языки любви: как говорить на одном языке с партнером
Одним из самых распространённых препятствий в любых взаимоотношениях является отсутствие взаимопонимания. Партнёры могут искренне любить друг друга, но при этом испытывать трудности с передачей своих эмоций и потребностей. 😟 Психолог Гэри Чепмен предложил интересную теорию под названием «Языки любви», которая объясняет причины этих трудностей и помогает партнёрам найти общий эмоциональный язык для эффективного общения. 🤝 Согласно этой концепции, существует пять основных языков любви: 🟡 Слова одобрения — выражение положительных слов и комплиментов...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала