Найти в Дзене
«В понедельник в школу»: Как настроить подростка на учёбу без конфликтов и мобилизовать его ресурсы
Вы говорите: «Уже скоро учёба», а в ответ — тяжёлый вздох, раздражённое «Отстань!» или полное игнорирование. Знакомая картина? С подростком классические методы «мягкой посадки» не работают. Его сопротивление...
1 неделю назад
«Пора вставать в садик/ школу»: как мягко вернуть ребёнка в режим после каникул без слёз и борьбы
Мысль о ранних подъёмах и сборах после каникул вызывает сопротивление не только у детей, но и у родителей. Если ребёнок закатывает глаза при словах «ложиться раньше» или закатывает истерику при напоминании про уроки — это не вредность...
1 неделю назад
Праздники закончились: как помочь ребёнку (и себе) пережить грусть возвращения к обычной жизни
Праздники — это не только радость, но и большая нагрузка. Если после новогодних дней вы замечаете у ребёнка апатию, повышенную плаксивость или раздражение — это может быть сигналом перегруженной нервной системы, а не просто капризы. Вы, наверное, ждали этих каникул как чуда. Рисовали в голове уютные картины: настольные игры, совместное чтение, довольные и отдохнувшие дети. А столкнулись с ворчанием, бесконечным «мне скучно» и слезами из-за пустяков. Знакомое чувство? Первая мысль: «Всё, избаловался на каникулах!»...
1 неделю назад
Не та игрушка под ёлкой: как быть, если подарок разочаровал ребёнка
Вы тщательно выбирали, советовались, мечтали увидеть восторг в его глазах. А вместо этого — слёзы, обиженный взгляд или вежливое «спасибо», за которым читается горькое разочарование. Знакомо? Ситуация...
2 недели назад
Тихая ночь: как уберечь детский покой в шумный праздник и создать настоящее новогоднее чудо
Вы украшаете дом мерцающими гирляндами, продумываете меню и сюрпризы, стараясь создать волшебство. Но вместо сияющих глаз встречаете слёзы, раздражение или молчаливый уход в себя. Знакомая картина? Для многих детей Новый год становится не самым радостным, а самым тревожным событием года...
2 недели назад
"Он всё ещё верит"- что делать, если ребёнок в 11 лет не готов расстаться с Дедом Морозом
"Он всё ещё верит"- что делать, если ребёнок в 11 лет не готов расстаться с Дедом Морозом Научный взгляд на детскую веру в волшебство С точки зрения психологии развития, вера в сказочных персонажей — важный этап когнитивного и эмоционального взросления...
3 недели назад
Не просто «жили-были»: Как сказка меняет мозг и душу вашего ребенка 🧠✨
Вы замечали, что некоторые детские проблемы не решаются ни уговорами, ни объяснениями, ни даже строгостью? Страх темноты, бесконечное «не хочу» утром, ревность к младшему братику, агрессия в саду… Мы говорим на языке логики и фактов, а ребенок живет в мире эмоций, образов и мифов. Диалог не складывается, и мы чувствуем родительскую беспомощность. А что если я скажу, что у нас, взрослых, просто не тот ключ? 🔑 Что мы стучим в железную дверь логики, в то время как вход в мир детских переживаний — это потайная калитка, сделанная из метафор и волшебства...
1 месяц назад
Я разрешила ребенку не слушаться. Научное объяснение, почему «удобные» дети рискуют не состояться во взрослой жизни
Бунт десятилетки заставил меня открыть жесткую правду о послушании. С точки зрения психологии, слепое подчинение - это тупиковый путь развития. Рассказываю, как мы с сыном прошли путь от войны за «надень шапку» до здорового отделения, и каковы научные механизмы этого процесса. Моя история началась с типичного конфликта: десятилетний сын на каждое мое «надо» отвечал «почему?». Я, как и многие родители, включила авторитарный режим: «Потому что я так сказала!». И я победила. Но цена этой победы — потухший взгляд и безропотное «ладно» - заставила меня задуматься. Я осознала, что воспитываю не личность, а удобную для себя проекцию...
1 месяц назад
💡 Зачем развивать эмоциональный интеллект и почему, чем раньше - тем лучше
Представьте двух людей в одной стрессовой ситуации: дедлайн горит, начальник требует отчет, коллеги подводят. 🔥 Один — в ступоре, срывается на домашних, ночью не спит, заедает тревогу. Другой — дышит глубже, ясно видит проблему, находит слова для команды и выходит из ситуации с минимальными потерями. В чем разница? Не в IQ и не в дипломе престижного вуза. А в EQ — эмоциональном интеллекте. Это тот навык, про который все чаще говорят, но мало кто действительно вкладывает в его развитие. А зря. И вот почему...
2 месяца назад
"Доешь макароны - станешь мужчиной", или Как одна фраза калечит детские души
На прошлой неделе, забирая сына из детского сада, я стала свидетелем сцены, от которой сжалось сердце. Бабушка, громко отчитывая шестилетнего внука за недоеденные макароны, бросила в его сторону фразу-выстрел: «Ты же мужик, скоро жениться, а ты всё истерики закатываешь». Мальчик стоял, вжавшись в стену. Его губа предательски дрожала, а в глазах плескалось целое море непролитых слез. Но истерики не было и в помине. Истерику в этой ситуации закатывал как раз взрослый человек. А передо мной была тихая, но от того не менее глубокая, детская трагедия...
2 месяца назад
Детская истерика: что происходит с ребенком и как с ней справиться, с точки зрения психологии и нейронауки.
❌ «Он просто манипулирует!» ❌ «Хочет добиться своего!» ❌ «Сейчас успокоится, если не обращать внимания!» Знакомые мысли? Почти каждый родитель через это проходит. Но что, если я скажу, что все эти утверждения — миф? Как детский психолог и мама двух сыновей, я точно знаю: детская истерика — это не манипуляция, а настоящая физиологическая буря в незрелом мозге ребенка. Почему я могу говорить об этом с уверенностью? Мой профессиональный путь начался 15 лет назад в детском саду воспитателем, где я ежедневно...
2 месяца назад