Ароматный облепиховый чай с пряностями: рецепт для уютного вечера
Почему стоит приготовить облепиховый чай? **Облепиховый чай** — это не просто вкусный напиток, но и настоящая витаминная бомба. Особенно актуален он в холодное время года, когда наш организм нуждается в дополнительной поддержке. ### Ингредиенты * **Облепиха** — 200 г (свежие или замороженные ягоды) * **Апельсин** — 1 шт. * **Лимон** — половина * **Клюква** — 60 г * **Корица** — 3 палочки * **Подсластитель** — 60 г (мед или сахар) * **Вода** — 600 мл ### Приготовление 1. **Подготовка ягод**: если используете замороженные ягоды облепихи, обдайте их кипятком...