Код Назарова

Что означает это правило и как я его понимаю? Навык постоянного чтения - вырабатывает в свою очередь другой навык более фундаментальный. Это навык сосредоточения внимания. Известно ли Вам дорогой читатель состояние так называемого холодца в голове? Состояние, когда огромный ворох мыслей капашиться у вас в мозгу? Состояние, когда вы не знаете куда двигаться дальше, какие первые шаги предпринять, состояние когда вы не можете сконцентрироваться на одной задаче? Прыгаете от действия к действию или же наоборот вам не хочется ничего делать...

В моей жизни было очень много страхов. Страх высказать свое мнение, страх выделиться, страх показаться слабым, страх показаться глупым, страх выглядеть не состоявшимся, страх отказаться от навязанных услуг, страх не сдержать слово и не выполнить обещание, страх признаться в любви, страх озвучить свои мысли, страх обидеть, страх подвести, страх что не получиться, страх неизвестности впереди, в общем страх, страх, страх..... Перечислять можно очень долго. Однажды, когда у меня были еще киоски - нам компании навязывали киоски в нагрузку...

Здравствуйте всем! Меня зовут Николай и на момент написания этой статьи мне уже 47 лет. Написать статью меня вдохновила моя дочка, сейчас ей 4 года. В какой то момент, я стал беспокоиться, что не успею передать ей свой опыт, не успею рассказать о важном, не успею закрепить у неё в сознании знания, которые сам набирал в течении всей жизни. И вот я пришел к решению, что хочу создать шпаргалку для своего ребенка, чтоб она в любой момент могла заглянуть в нее и найти подходящий ответ на сложившуюся ситуацию...

Я вырос в то время, когда еще не было психологов, когда занятие йогой считалось сектантским течением, а медитация была с родне с шарлатанством. Вот и равно как и все мои знакомые к этому относились с очень большой долей скепсиса. Первый мой поход к психологу был лет в 25 и выглядел он как скорее как развлечение. Ну давайте посмотрим, что вы мне такого умного сейчас расскажете. Поход был без проблемы как таковой. Просто кто-то из друзей сказал: Коль, не хочешь сходить к психологу? Давай вместе сходим, посмотрим что это такое...

Эта истина проста! Не лезьте в чужую жизнь со своими советами, если вас об этом не просят! Не меняйте людей, даже не пытайтесь, даже если этот человек для Вас дорог и по вашему (подчеркну только лишь по вашему) мнению он наносит себе вред своим поведением. Справедливости ради стоит заметить, что жизнь, как наивысшее благо дана каждому из нас в отдельности и было бы здорово прожить её так как мы считаем нужным. Самостоятельно принимать решения с кем общаться, а с кем нет. Уважать свои границы. Проживать свою жизнь...

Что всё это значит? Все слышали про закаливание организма при обливании холодной водой. (полезно для здоровья, выработка адреналина и картизола, улучшение работы кровеносных сосудов, острый стресс который убивает вирусы и т.д) Сейчас речь пойдет только в контексте практического применения этой привычки и к каким изменениям в психологическом плане она приводит. По своему опыту скажу - сделать первый шаг под струи холодной воды очень не просто, равно как не просто сделать первый шаг к достижению цели...

Навык достижения целей - на мой взгляд является фундаментальным навыком. Если вы освоили его и закрепили в своем поведении, вам любые цели станут доступны. Именно этот навык становится гарантом создания той жизни, которую вы только пожелаете. Безусловно внутри этого навыка есть другие, навыки более меньшего масштаба такие как: навык делать первый шаг, упорство (не путать с упрямством), выдерживать, системность, постоянство, навык преодоления сопротивления и т.д. Давайте разбираться. Если вы шаг...

Что все это значит? А значит это - что каждый человек может выбрать себе любую жизнь независимо от места где он родился, независимо от семьи в которой он рос, независимо от уровня достатка и классовой принадлежности. Когда я ходил в школу - учителя пророчили мне работу дворником. Родители даже не рассматривали мое поступление в институт. Отец работал водителем рейсового автобуса, а мать машинисткой в ЦНИИКА. Всё что меня ждало впереди - это максимум поступление в техникум и обучение какой-нибудь прикладной профессии...