Код Назарова

Этому правилу меня научила жизнь, вернее, одна неприятная история, которая долго не давала мне покоя. Тогда я понял: наш мозг ненавидит незавершенность. Он будет возвращаться к незакрытым вопросам снова и снова, как заевшая пластинка, отнимая энергию и покой. Представьте себе любую ситуацию, у которой есть начало и конец. Поступление в институт и получение диплома. Начало ремонта и новоселье. Важный разговор и прояснение позиций. Это и есть циклы. Любой цикл мы открываем легко - иногда на эмоциях, иногда осознанно...

Знакомая ситуация? Вы начали работать за компьютером, вспомнили, что нужно сделать заказ в интернет-магазине, открыли его и начали листать товары. Тут раздается звонок, и вы срочно ищете статистику за прошлый месяц. А по радио в это время обсуждают что-то интересное — и вот вы уже вполуха слушаете. Потом — обсуждение этой темы с коллегой... В итоге — куча некачественно сделанных, а то и вовсе недоделанных задач, на которые внимание было лишь поверхностным. Конечно, есть люди-«многозадачники», которые вынуждены решать множество вопросов одновременно...

Этому нехитрому, но точному правилу меня научил один известный актер и продюсер, человек который был моим учителем и наставником в период моей работы в одной кинокомпании. Оно простое, как все гениальное, и работает безотказно. Правило не распространяется на близкий круг — родных и друзей. Для них количество «звоночков» стремится к бесконечности, потому что мы всегда ищем оправдания тем, кого любим.А вот в деловых и приятельских отношениях оно незаменимо. Вот его суть. Что нужно понимать заранее? Если о ком-то говорят «подлец» или «лжец», это не гарантия, что с вами он проявит себя так же...

«В стране кризис,ничего не поделаешь». Знакомые мысли? А ведь именно они выдают ваш «локус контроля». Если в двух словах — это то, где вы ищете причины своих неудач и успехов: вовне или внутри себя. От этого зависит всё. Локус контроля— не магия, а просто наши устойчивые убеждения о том, кто управляет жизнью: мы сами или внешние обстоятельства. Существует два типа локуса контроля "Внешний и внутренний" Кто у руля? 🧭 Представьте, что жизнь — это автомобиль. 🚗 Внешний локус: Вы — пассажир. Рулит кто-то другой: кризис, начальство, плохая погода, сложное детство...

Правда — невероятно сильная штука. Она может стать источником огромной силы и помощи, а может — разрушительным ураганом, который уничтожит всё на своём пути. Она словно атомный реактор: при грамотном обращении даёт свет и тепло, а при ошибке — приводит к катастрофе, раня и того, кто говорит, и того, кто слушает. Прежде чем перейти к главному правилу, предлагаю вам небольшой мысленный эксперимент. Ответьте себе честно: · Вспомните случай, когда правда принесла вам реальную пользу. · А когда она причинила...

Внешние перемены начинаются с внутренних. Внутренние — со смены мышления. А перемена в мышлении запускается тогда, когда мы начинаем сомневаться в старых стереотипах и ставим под вопрос собственные суждения. Стивен Кови сформулировал одно из ключевых правил: «Сначала делайте то, что нужно делать сначала». Опираясь на этот принцип, я хочу рассказать, с чего именно нужно начинать, если вы жаждите перемен. Если вас не устраивает текущее положение дел — будь то работа, отношения, доход или постоянные разочарования от внешнего мира...

Суть правила проста: В плохом расположении духа - мы видим мир в серых тонах и крупные цели кажутся не достижимыми или очень сложными! В хорошем расположении духа - большинство целей кажутся выполнимыми. Если вы находитесь в подавленном состоянии - даже не суйтесь ставить цели. Первое, что нужно сделать - это поднять уровень тона (о том как поднять свой уровень тона - я расскажу в одной из статей, обязательно подпишитесь на канал) и только тогда ставить цель. После того, как цель поставили - зафиксируйте её на бумаге...

Суть этого правила проста и прозрачна. Его можно выразить разными поговорками: «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» или «Чем больше отдаешь, тем больше получаешь». Я хочу раскрыть, как понимаю и применяю это правило в жизни. Когда я впервые его осознал, оно поразило меня своей точностью. Чтобы увидеть, как оно работает, просто оглянитесь вокруг. Люди, которые чего-то достигли — будь то богатство, карьера, любовь или победы в спорте — сначала многое отдали. То, что мы имеем сейчас - есть результат...

Есть одно правило, которое я считаю фундаментальным. Оно — ключ к любому обучению. Простое, как все гениальное, оно делит наш путь познания на три четкие ступени. Я впервые услышал о трех ступенях двадцать лет назад, и с тех пор она стала моим компасом. Особенно я рекомендую ее тем, кто только начинает свой путь. Запишите ее себе: 1. Первая ступень "Думаю, что знаю". 2. Вторая ступень "Не знаю". 3. Третья ступень "Действительно знаю". Представьте себе лестницу всего из трех ступеней. На самой нижней стоит человек с табличкой «Думаю, что знаю»...

Что означает это правило и как я его понимаю? Речь не о превосходстве, а о фундаментальном различии в качестве мышления. Навык постоянного чтения прокачивает на мой взгляд одну очень нужную и фундаментальную способность - способность к глубокой концентрации. Знакомо ли вам, дорогой читатель, состояние так называемого «холодца в голове»? Когда рой мыслей мечется в черепной коробке, не давая сосредоточиться? Когда вы не знаете, за что взяться, перепрыгиваете с задачи на задачу или, наоборот, впадаете...

В моей жизни было очень много страхов. Страх высказать свое мнение, страх выделиться, страх показаться слабым, страх показаться глупым, страх выглядеть не состоявшимся, страх отказаться от навязанных услуг, страх не сдержать слово и не выполнить обещание, страх признаться в любви, страх озвучить свои мысли, страх обидеть, страх подвести, страх что не получиться, страх неизвестности впереди, в общем страх, страх, страх..... Перечислять можно очень долго. Однажды, когда у меня были еще киоски - нам компании навязывали киоски в нагрузку...

Всем привет! Меня зовут Николай, и на момент написания этих строк мне 47 лет. Идея создать серию статей пришла ко мне благодаря моей четырёхлетней дочке. В какой-то момент я осознал, как сильно беспокоюсь, что не успею передать ей весь свой опыт, рассказать о самом важном, поделиться знаниями, которые собирал и осмысливал всю жизнь. Так родилось решение — создать для неё своеобразную «шпаргалку по жизни». Чтобы она в любой момент могла заглянуть в неё и найти опору, подсказку или ответ на сложный вопрос...