Найти в Дзене
Почему 70% детей 2025 года в депрессии? Простые лайфхаки от семейного психолога и ваш ребёнок перестанет грустить
Цифра в 70% может быть и спорной, но тревога, которая за ней стоит, абсолютно реальна. Как семейный психолог, я каждый день вижу доказательства: наши дети живут в состоянии фоновой тревоги, с которой не сталкивались их сверстники еще 10-20 лет назад. Мы живем в эпоху "парадокса благополучия": казалось бы, у ребенка есть все мыслимые блага, а радости в его глазах нет. Они не "плохие" и не "с характером". Они грустят и выгорают, потому что мир вокруг стал другим: более быстрым, требовательным и перегруженным...
5 месяцев назад
"Моя дочь стала трудной из-за TikTok": реальная история мамы, которая вернула ребенка к жизни с помощью советского метода
Знаете, есть одна фраза, от которой у меня, как у человека, работающего с семьями, просто опускаются руки. Не от бессилия, а от чего-то другого... От горькой капитуляции, которая в ней слышна. Фраза эта - “Вы просто не понимаете. Это другое поколение”. Её мне обычно говорят родители, которые уже на грани. Они сидят напротив, их взгляд устремлён на своего ребёнка, который... который вроде бы здесь. Физически. Его тело сидит за обеденным столом. Но сам он не здесь. За тысячи километров, в бесконечном потоке коротких видео...
5 месяцев назад
Почему дети сейчас не умеют дружить. Они собирают лайки, но не могут помочь. Как вернуть им социальную жизнь, расскажет психолог
Сегодняшние дети живут в странное время. У них может быть несколько сотен друзей в соцсетях, но при этом они часто чувствуют себя одиноко. Они умеют собирать лайки и делать популярные посты, но им бывает очень трудно просто подойти к человеку, посмотреть ему в глаза и поддержать. Получается, что активная жизнь в интернете создает видимость общения, а настоящая, живая дружба остается где-то в стороне. Давайте попробуем разобраться, почему так вышло и что нам со всем этим делать. Начнем с того, что настоящая дружба - это труд...
5 месяцев назад
Гаджеты крадут будущее: почему ваш ребенок в 2025 году становится "цифровым зомби" и как это остановить, расскажет семейный психолог
Замечали этот “потухший взгляд”? Он есть у многих наших детей. Но стоит им взять в руки телефон и будто включается лампочка. Жизнь возвращается. Только ненадолго, и только в этом экране. Мы живём в будущем, 2025 год на дворе, но почему-то это “светлое цифровое будущее” всё больше напоминает ловушку. И наши дети угодили в неё первыми. Я в своей практике всё чаще использую термин “цифровой зомби”. Звучит жёстко, но он точен. Это ребёнок, который разучился дружить по-настоящему, скучает без ярких вспышек на экране и не может сосредоточиться на чём-то дольше минуты...
5 месяцев назад
Травма "идеального" ребенка: как мы калечим будущее, и не даём право на ошибки. Психолог расскажет, как не болеть синдромом "гиперопеки"
Пятерка. Еще одна. Портфель собран. Форма выглажена. Ребенок-мечта. Послушный, исполнительный, всегда первый. Мы смотрим на него и гордимся. Мы создали идеал. А что, если я скажу вам, что этот "идеал" - прямой кандидат в клиенты психотерапевта через 10-15 лет? Я, как психолог, регулярно вижу этих "идеальных" детей у себя в кабинете. Только им уже 25, 30, 40 лет. Они успешны на бумаге: престижная работа, стабильный доход, "правильный" партнер. Но они глубоко несчастны. Они не знают, чего хотят. Они панически боятся принять решение...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала