Найти в Дзене
Главный миф всего ЗОЖ
Что нам говорят большинство экспертов и тренеров в области ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ или просто ЗОЖ? Ну конечно вы все сразу догадались- ПЕЙТЕ 2 ЛИТРА ВОДЫ 3 ЛИТРА ВОДЫ в день, но правда ли нам это так необходимо, как они все вещают и советуют? Давайте разбираться. Как вы знаете лишнее, не всегда полезное, слишком много соли делают еду противной, а слишком много сахара- приторной, ну а их недостаток любой продукт превращают в пресный, так же и с водой. Обезвоживание (дегидратация) — это опасное состояние, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает...
6 месяцев назад
Диета из СССР, никакого стресса только результат
Конечно в союзе было много своих систем и методов, но наша жизнь сильно изменилась, многие продукты потеряли то качество и то соотношение БЖУ, которое было раньше. Но мы разобрались, провели небольшое сравнение и выяснили, что можно применить и немного адаптировать одну интересную методику! После тщательного изучения архивов и клинических исследований, могу с уверенностью сказать, что диета №8 — это одна из самых научно обоснованных систем питания того времени. Она прошла многоступенчатые испытания и доказала свою эффективность...
6 месяцев назад
Лайфхаки из СССР или как сделать жизнь здоровье
Все мы почему-то доверяем рецептам и каким-то мудростям жизни из советского времени, думаю, что это связано с приятными воспоминаниями о прошлом, о детстве, но что точно объективно, мир раньше не был напичкан разными ГМО или большим количеством синтетических препаратов и все возможных удобрений в сфере питания. Система ГОСТ была реальным знаком качества продукции, а не как сейчас, просто надпись для привлечения покупателей. Так давайте вместе вернемся в мир прошлого и вспомним премудрости и хитрости советских людей и докторов с учеными...
6 месяцев назад
Средство из СССР до сих пор поднимает иммунитет населению
Сегодня никто не будет затягивать с названием этого проверенного средства, ПАСТА АМОСОВА. Этот продукт ни раз доказал своб пользу людям, как больным так и здоровым. Сейчас мы разберем историю его создания и у вас не останется сомнений, что её можно внедрить в свою жизнь и сделать её здоровее. Николай Михайлович Амосов — советский доктор, хирург с большой буквы, на его счету множество успешных операций, помимо всего этого, он активно писал научные работы и литературу по хирургии, только самых популярных работ больше 30, в общем и целом в его компетенциях сомневаться не стоит...
6 месяцев назад
Революционный метод проффилактики глаз!?
Как часто вы или ваши близкие сталкиваются с проблемой ухудшения зрения или элементарной усталости после рабочего для или игры за компьютером у ваших детей? Я уверен, что у каждого второго ответ будет положительный. Да у меня устают глаза, сил моих больше нет. У кого-то зрение начинает портиться ещё с детства. Существует множество методик, практик и зарядок для наших окуляров, чтобы сделать их работу лучше, а нашу жизнь комфортнее. Метод зарядки для глаз Филатова — это система упражнений, направленная...
6 месяцев назад
Что говорит ИИ о нашем здоровье
Сейчас в 21 веке, да что там, в 2025 году, когда технологии стремительно летят вверх, люди покоряют космос, атомную энергию, создают искусственный интеллект, проблема здоровья людей никуда не исчезла, общество болеет... Все возможных вирусов, грибков и просто психических расстройств становится больше, возьмем даже недавний шум с карантином от ((ковида))... Если вы люди грамотные, то озадачены своим состоянием и хотите сделать свою жизнь лучше и качественнее. Так давайте спросим, устроим интервью с передовой технологией человечества - Искусственным Интеллектом...
6 месяцев назад