Мидийный дом | Сеть кафе морской кухни

Морепродукты давно заняли свое место в рационе людей по всему миру. Они известны своим богатым составом, высоким содержанием белка и полезных жиров.  Однако вокруг морепродуктов существует множество мифов и заблуждений. В этой статье мы рассмотрим основные факты и мифы о морепродуктах, чтобы помочь вам лучше понять их влияние на здоровье. 💡Факты о морепродуктах 1. Богатый источник питательных веществ. Морепродукты являются отличным источником белка, витаминов (особенно группы B) и минералов, таких как йод, цинк и селен...