Когда жизнь замедляется: как победить усталость и апатию
Знакомо такое чувство, когда абсолютно ничего не хочется делать? Будто весь мир остановился, и даже самые обычные дела превращаются в непосильную ношу. Знаете, это вполне нормальное явление, которое периодически случается практически с каждым человеком. Давайте вместе попробуем разобраться, почему возникает подобное состояние и как вернуть себя обратно в активную колею. Чтобы справиться с проблемой, давайте сначала поймём, откуда она вообще берётся. Вот наиболее распространённые причины: Теперь, когда мы понимаем корень проблемы, можем переходить непосредственно к решению...