Психолог | Романова Татьяна

Популистика «Надо быть благодарным за травмы, они сделали тебя сильнее.» Психология Травма разрушает. Те сильные стороны, которые появляются у человека, зачастую являются адаптацией или психологической защитой. И они работают как в плюс, так и в минус. Например >> человек, чтобы не чувствовать боль обесценивает саму травму. «да ладно, ничего страшного». Это его сохраняет. Но этот механизм работает и в других аспектах. > человек может обесценивать...

Самое болезненное, что человек может обнаружить в себе, — это свою уязвимость. Ту часть себя, у которой нет сил, что-то не получается, которая не знает, что делать, которая эмоциональна, которой нужна любовь, которая нуждается. Нет. Я наврала. Самое болезненное — это не сбежать от такого себя такого. Уязвимого. Уязвимость всегда присутствует в жизни человека, но у кого-то психика хочет буквально от нее избавиться. Это происходит, когда уязвимость и уязвленность уже становятся неотличимы. Уязвимость - это что-то очень личное...

Иногда люди воюют за то, кто в доме хозяин. И это не просто фраза. Это буквально сражение за пространство. Кто победит в том, где будет стоять чайник и могут ли носки лежать посреди комнаты. Если победил я, то мне спокойно. Если победил другой, то я на чужой территории. И это человека пугает. Пугает, что придется всегда быть гостем. Именно поэтому в отношениях должна быть готовность делиться! Более того желание делиться должно сопровождаться реальной возможностью делиться...

Что уж там. Я тоже не знаю. Узнаем ли мы все когда-нибудь? Скорее всего нет. А каждый по отдельности, возможно, да. Почему я так говорю? Потому что из любви нам знакомо только слово. Наш опыт любви - уникальный. Смотрите: ✨то, как вы в первый раз почувствовали прикосновение мамы ✨то, как вы ей улыбнулись ✨тот повод, по которому вы ей улыбнулись ✨то, как к вам относились в семье ✨то, как близкие относились друг к другу и какие слова говорили ✨тот момент,...

Юнг говорил: «все что не сознается, становится нашей судьбой». В научном сообществе Юнг казался эзотеричным. Но это не так. Это легко доказать на примере. Живет себе Василий. На работе все хорошо. Достигает впечатляющих вершин. А с женщинами не складывается. Василий убежден - женщины меркантильные и кроме выгоды ничего не ищут. Однако он все же надеется найти ту самую. И чтобы она его любила. Была с ним нежной, ласковой, домашней. Но все никак. Как-то по работе пришлось найти корпоративного психолога...

Бывает, клиенты говорят «я хочу побыстрее все исправить, мне тяжело», а я им «скорость изменений зависит не от меня». Вы бы знали как мне, как психологу, от этого грустно! Ведь иногда так хочется помочь на сессии и дать все ответы, но это правда не в моих силах. Человек просто не поймёт. Когда я посещала открытые сессии невероятно талантливых психологов, в их работе, как и в своей, я видела, что клиент не может что-то воспринять здесь и сейчас. И это не зависит от профессионализма специалиста...

В терапию идут с разными запросами и задачами. Но часто оказывается, что самое важное это узнать, что с тобой все в порядке. В этой точке и начинаются изменения. А дойти до этой точки помогает поддержка. Поддержка также помогает восстановить самоуважение. Внутри человек часто корит себя за то, что не получилось. Или получилось, но вышло боком. А так происходит часто и человек будто теряет веру в самого себя с каждым разом. А может ни веры, ни уважения вообще никогда по отношению к себе не было...