Найти в Дзене
👦🏻Весёлое упражнение для развития мелкой моторики с кофейными зёрнами
⚖️ ✅Что понадобится: • кофейные зёрна или разноцветные драже • небольшие чашки или контейнеры • ложка или пинцет ✅Как выполнять: Разложите зёрна по контейнерам. Перекладывайте их ложкой или пинцетом из одного контейнера в другой. Можно устроить соревнование на скорость. ✅Польза: • развивает мелкую моторику и координацию • подходит детям и взрослым • легко...
1 час назад
🌞Доброго и яркого солнышка
! 🙏Пусть этот день будет наполнен живописными пейзажами, фееричным настроением, планы идут как надо. Бодрости на весь день!🫶 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
9 часов назад
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не
упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу. - Сиддхартха Гаутама (Будда Шакьямуни) (духовный учитель, основатель буддизма) #СиддхартхаГаутама #Будда #навык #забыватьплохое...
21 час назад
Пресс+ягодицы
#тренировка #спорт #занятия #фигура #похудение #жиросжигание #пресс #ягодицы 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
22 часа назад
Розочки из бумаги
🌹 #поделка #оригами #своимируками #бумага #творчество #инструкция #цветок #подарок 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
23 часа назад
Развивающая игра с геометрическими фигурами
🔸🔺▫️🔘 Вырезаем фигуры из цветной бумаги, обводим контуры и ищем для каждой «своё» место. 📝Так малыш знакомится с формами, цветами и тренирует внимание и мелкую моторику — в формате простой домашней игры. #игра #нейронка #фигуры #ребёнок #развитие #моторика #внимание #цвета 🍪 Будьте Здоровы Счастливы...
1 день назад
💕Отношения матери и дочери: как формируется женская сила
? Женская сила не появляется «вдруг» во взрослом возрасте. Она складывается из того, как на девочку смотрела её мама. Не из слов «будь сильной», а из того, что девочка чувствовала рядом с ней. ❤️Если мама принимает свои эмоции — дочь учится не бояться своих. ❤️Если мама уважает себя — дочь запоминает, что так можно. ❤️Если мама выдерживает сложные чувства, не обесценивает, не стыдит — у девочки появляется опора внутри. Но есть и другая сторона. 💔Когда мама живёт...
1 день назад
«Помогаем маме»: Детская зарядка-физминутка
👧🏼 Небольшая песенка, которая поможет ребенку проснуться или размяться в течение дня 🧑🏻‍🩰 #спорт #зарядка #помогаеммаме #упражнения #активность #игра #песенка #размяться 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
1 день назад
⚡️Когда человеком движет искреннее желание, он способен преодолевать препятствия и находить время для того, что приносит радость и
самореализацию. #желание #возможность #поиск #решение #делание #искренность #результат #время 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
1 день назад
Доброго и яркого солнышка
! ☀️ 🪄✨Пусть этот день будет наполнен живописными пейзажами, фееричным настроением, планы идут как надо!❤️ 🍪 Будьте Здоровы Счастливы и Богаты ❤️+👼+💰
1 день назад
❗️Живите жизнь осознанно и счастливо
Осознанность — это не модный термин, а умение быть здесь и сейчас. ✅Перестаньте жить на автопилоте. Проснулись — почувствуйте утро. Идёте по улице — заметьте небо. Едите — почувствуйте вкус. Возвращайте себя в момент. ✅Не ждите особенного повода для счастья. Счастье не в отпуске, не в покупке, не в достижении. Оно в паузе между делами, в тишине, в простом «сейчас мне хорошо». ✅Отключите шум. Новости, соцсети, чужие драмы — это не ваша жизнь. Это фон...
1 день назад