Энергия спорта

Зимние Олимпийские игры 2026 года в Милане и Кортине уже вошли в историю как одни из самых непредсказуемых за последние десятилетия. Фавориты терпят поражения, а аутсайдеры взбираются на пьедестал почета, переписывая сценарии, которые казались предрешенными. Каждый день соревнований преподносит новые сюрпризы, заставляя болельщиков всего мира замирать перед экранами в ожидании очередной сенсации. Самым болезненным разочарованием для сборной США стала серия неудач Микаэлы Шиффрин — одной из величайших горнолыжниц всех времен...

В истории главного футбольного турнира планеты грядут беспрецедентные изменения. Впервые почти за три десятилетия количество участников чемпионата мира вырастет с 32 до 48 сборных — решение, которое ФИФА озвучила в 2017 году и которое до сих пор вызывает жаркие споры. Предыдущее расширение случилось на французском мондиале 1998 года, когда с 24 команд перешли к 32, и тогда многие сомневались в правильности такого шага. История показала обратное. Сейчас футбольный мир вновь на пороге трансформации, масштаб которой сложно переоценить...

Представь себе: морозный воздух режет лёгкие, лыжи скользят по свежему снегу, а толпа ревёт, как на финале рок-концерта. Это Тур де Ски — легендарный марафон лыжных гонок, где выносливость борется с тактикой, а каждый этап меняет лидеров. В сезоне 2025/2026 тур полностью развернулся в Италии, в Тоблахе и Валь-ди-Фьемме, с 28 декабря по 4 января. Шесть ключевых этапов, нововведения вроде групповых масс-стартов и эпичный финал на подъёме Альпе-Чермис — вот что делает эту гонку королевой зимнего спорта...

Представь себе: ты стоишь на старте огромного зала, вокруг ревут тысячи зрителей, сердце колотится, а впереди — 8 километров бега, перемежающиеся с восемью станциями, где каждый мускул твоего тела будет гореть от напряжения. Это не сон про апокалипсис, а реальность HYROX — фитнес-гонки, которая с 2017 года захватила мир, собрав уже сотни тысяч участников от новичков до профи. Почему она так взорвала фитнес-индустрию? Давай разберёмся вместе, шаг за шагом погружаясь в эту адскую, но невероятно мотивирующую дисциплину...

Фитнес‐мир в 2026 году выглядит совсем не так, как ещё несколько лет назад. Ещё вчера в соцсетях царила эстетика «нет боли — нет результата», марафоны «минус 10 кг за месяц» и культ изматывающих забегов, где любой честный сигнал усталости воспринимался как слабость. Сейчас всё меняется: люди устали от гонки за рекордами, хронического стресса и травм, и массово разворачиваются в сторону более бережного, осознанного движения. На первый план выходят йога, пилатес, стретчинг и «умный» фитнес с технологиями, которые помогают тренироваться не «на зубах», а в союзе с собственным телом...