Ножевой Бой с Василием Рябошапкой

Ножевой бой: почему это полезное занятие и почему его не нужно бояться Что такое ножевой бой и зачем им заниматься Ножевой бой — это современная дисциплина, сочетающая в себе элементы физической подготовки, психологии и тактического мышления...

Собрал для тебя цельную статью — с чёткой мыслью, упражнениями и акцентом на утяжелители 👇 Очень часто вижу одну и ту же картину: спортсмены хотят развить взрывную силу ног и начинают использовать утяжелители...

Игнор в спорте — это тоже давление. Про пассивную агрессию в ножевом бою. Многие думают, что психологическое насилие в спорте — это когда на тебя давят в открытую: крики, конфликты и так далее. Но на практике всё чаще встречается другая история — игнор и пассивная агрессия...

Нужно ли участвовать в соревнованиях по ножевому бою Многие, кто начинает заниматься ножевым боем, рано или поздно задаются вопросом: обязательно ли участвовать в соревнованиях, или достаточно тренировок в зале? Если говорить честно — всё зависит от цели...

Почему даже сильный боец проигрывает против ножа — разбор от инструктора Если вы думаете, что хороший уровень в спорте или уверенность в своих силах спасут вас в ножевом бою — у меня для вас плохие новости...