Авторская академия «Йога в Танце»

ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ ПРАНА: ПРОБУЖДЕНИЕ ЧЕРЕЗ ПРАКТИКУ "ЙОГА в ТАНЦЕ" Друзья, жизненная энергия — прана — она везде вокруг нас, в каждом дыхании ветра, в сиянии солнца и в ритме наших движений. Но как часто мы забываем о ней в суете дней? Моя авторская методика «Йога в Танце» — это путь к осознанному общению с этой силой. Через гармоничное сочетание дыхания, позы полуприседа и пластики тела мы учимся взаимодействовать с праной, наполняя тело и дух свежей энергией. Это не просто практика — это культура общения с жизнью, где каждое движение становится мостом к внутренней гармонии и силе. Представьте: вы стоите на рассвете, лицом к восходящему Солнцу — РА-Ярило, начиная с его теплого красного сияния. Дыхательные пранаямы с задержками на вдохе и выдохе открывают поток праны через нос и руки. Мы визуализируем геометрические образы — сферы, спирали, лучи света, — которые расширяют масштаб контакта с Эфиром. Это усиливает приток энергии прямо в наш энергетический центр — Хара в животе, — помогая наполняться силой в течение дня и регулировать её расход. Нет больше усталости или выгорания: прана течет свободно, как река! А почему это так важно? Все сбои в энергообеспечении — физические боли, психические недуги, хроническая усталость — это сигналы, что мы не в ресурсе. Выход прост и естественен: увеличиваем «вдыхаемую и выдыхаемую» порцию праны! Дыхание с задержками — это ключ: на вдохе мы впитываем, на выдохе — очищаем. Никто за нас не подышит, друзья! Только мы сами отвечаем за свою энергию. Будьте в ресурсе, реализуйте свою дхарму по ведическим канонам — для себя, детей и близких. Личный пример — лучший учитель! Вдохновение из древних легенд: Танцы Шивы Натараджа в «Йоге в Танце» Моя практика черпает мудрость из мифов о Шиве — Натарадже, Владыке Танца. Его танцы — это вечный цикл творения, сохранения и разрушения, где прана пульсирует как космический ритм. В Танце Огня Шива держит барабан (ритм жизни) и огонь (очищение) — мы имитируем это в динамичных последовательностях: полуприсед с круговыми движениями рук, чтобы «сжечь» блоки и родить новую энергию. В Вечернем Танце Йоги — медитативные волны под закатом, синхронизированные с дыханием, пробуждающие чакры, как Шива в позе единения с Шакти. А в Танце Одарения мы побеждаем «внутреннего карлика» — страхи и иллюзии, — стоя в полуприседе, как Натараджа на побежденном невежестве. Эти элементы делают практику не только полезной, но и душевной — вы становитесь частью божественного танца! #ЙогаВТанце #Прана #ШиваНатараджа #Дхарма #СеминарЙоги ————————

⦁ Владимир Негадаев — мастер, с более чем 40-летним стажем, автор практики «Йога-Тантра в Танце» и обладатель патента на методику -Патент 2164397 ⦁ Практика сочетает объёмное праническое дыхание (наружное через нос и внутреннее через энергетические каналы тела), сакральные позы равновесия и танцевальные движения, основанные на принципах сакральной геометрии (точка, сфера, тор, правильные многогранники). ⦁ Особый дыхательный ритм — вдох, пауза, выдох, пауза — синхронизируется с плавными движениями и позой всадника (поза танцующего бога Шивы Натараджа), символизирующей равновесие мужского и женского начала. ⦁ Обучение проходит офлайн и онлайн, индивидуально и в группах, включая 7-, 14- и 21-дневные ретриты у Мест Силы — пирамидах, дольменах и кромлехах в России, Египте, Индии, Мексике, Перу и других местах. ⦁ Практика помогает гармонизировать тело и сознание, улучшить здоровье, повысить энергетику и интуицию, работать со стрессом и достигать внутреннего баланса.

Пактика «Йога в Танце»- это дыхательные йога-танцы «верхней йоги», которые открывают в человеке изначальные глубинные коды космической мудрости и особое расширенное состояние сознания, чтоб поддерживать в течение дня связь со Всевышним- Творцом и Творицей Безусловной Любви к созданным ими творениям. И адекватно реагировать при появлении опасности и вызывающие угрозу от излучений и вибраций энергий «иных»-инфернальных сущностей. Синхронное выполнение парой или группой йога-танца, оживляет и оформляется структурно у практикующих многослойное защитное энерго поле, имеющий форму сферического тора. ️Легенды гласят: когда зрелые воплощённые души в телах человека теряют ориентиры отношения к Живому Потоку Жизни, как всегда к созидательному непрерывному потоку совершенствования себя, они начинают страдать! ️Энергии в Природе всегда танцуют, это непрерывный танец Жизни. Творец и Природа учат нас, всегда быть в движении, гореть огнём, дышать, танцевать. Когда-то в прошлом отшельники - маги вошли в заблуждение и отказались совершенствовать себя. Это породило большое невежество, так как энергии всего 🪐Космоса не могут стоять на месте, а всегда находятся в движении общего танца всех больших и малых частиц. ⠀ ️Эти космические энергии, мужские и женские едины в своей цельности, Бог контролирующий баланс и гуну невежества явился. Шива - космический Бог Танцор пришёл выявить, кто покушается на свободную вездесущую энергию созидательной Любви Творца. Через невежество проявились маги - отшельники, которые стали энергию Творца замыкать, приписывая только себе все знания и достижения. Они желали, чтобы Энергия служила только им. ⠀ Маги сделали вызов и решили расправиться с Шивой. Воплотили по очереди 3-х существ. Шиве пришлось лишить жизни кобру созданную ими и тигра - убийцу, пригнувшего на него. Последним на Шиву попытался чарами воздействовать маг, созданный отшельниками. Этот маг явился воплощением человеческого ограниченного Эго. Своим встречным Танцем, Шива победил магию и иллюзию посланную на него. В танце Шива дошёл до мага и придавил его своей стопой танцующей и прижал к земле. ⠀С покаянием и мольбами отшельники обратились к Шиве, приникли к его стопам и просили прощения. Милостивый Всевышний танцор простив их, оставил им Танец Одарения, практику через которую выявляются все деформации и искажения в уме, психике и теле. ⠀ Через Танец Шива напоминает нам, как тестировать своё тело, оживлять его, управлять своим Эго, побеждать свою инертность и лень. ⠀