Найти в Дзене
У ребенка пропало желание учиться? Выявляем причины и помогаем разобраться.
Вот и лето пролетело, унеся с собой безмятежные дни, когда родители школьников могли вздохнуть спокойно. Снова за парты, форма, учебники – все как обычно. Но вдруг, как гром среди ясного неба, ваш ребенок, заявляет: "Не хочу учиться! Школа – это не мое!" Первая реакция – паника! Знакомо? Выдохните! Вы не одиноки. Давайте разберемся, что стряслось. Обычно за нежеланием учиться кроется причина. Наша задача – ее найти. Для начала спокойно поговорите с ребенком. Без упреков и нотаций о том, как вы ради него стараетесь...
7 месяцев назад
Открой мир волшебства: Моя подборка детских книг – это больше, чем просто чтение. Часть 2.
Здравствуйте, мои дорогие! Как и обещала в предыдущей статье https://dzen.ru/a/aL7ZJNwTP1dWBZN2, сегодня я открою для вас новую подборку, полезных книг для детей, но иного содержания. Мы оставим в стороне терапевтические сказки и обратимся к книгам, которые станут вашими надежными помощниками в разговорах с детьми на непростые темы. Ведь как объяснить ребенку, что такое смерть, откуда берутся дети, и как вообще завести разговор об интимных вещах, не напугав, не смутив, а деликатно и понятно? Страх...
7 месяцев назад
Открой мир волшебства: Моя подборка детских книг – это больше, чем просто чтение. Часть 1.
Привет, мои хорошие! Сегодня хочу поделиться с вами сокровищницей – моей личной подборкой детских книг, от которых у меня самой теплеет на душе, и которые я с огромной любовью читаю своим детям. Искренне советую и вам открыть для себя эти волшебные истории! В этих книгах спрятаны настоящие жемчужины мудрости, такие важные и ценные для наших малышей. Они словно ключики, открывающие дверцы к пониманию собственных чувств и учащие бережному отношению к эмоциям других. Книги учат доброте, укрепляют семейные...
7 месяцев назад
Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу немного приоткрыть завесу и рассказать вам о себе, чтобы вы почувствовали атмосферу моего канала и поняли, что вас здесь ждет. Я хочу, чтобы это место стало для вас уголком тепла, уюта и, конечно же, полезных знаний. Итак, давайте знакомиться ближе. Меня зовут Юлия Акулова. Я – практикующий, дипломированный психолог-консультант, имею дополнительную специализацию по психосоматике. Постоянно стремлюсь к новым вершинам в своей профессии и планирую освоить гипнотерапию. Но, знаете, все это отходит на второй план, когда речь заходит о самом важном – о человеке, его чувствах и переживаниях. Считаю своим главным достижением умение строить доверительные и очень честные отношения с людьми. Я – специалист, который глубоко чувствует эмпатию, уважение и любовь к каждому. И, признаюсь, я безумно люблю свою профессию! Я счастлива в браке, воспитываю троих замечательных детей. Совсем недавно я создала этот канал с одной целью – делиться с вами интересными и полезными знаниями, объясняя сложные вещи простым и понятным языком. Моя главная мечта – помочь вам осознать, что каждый из нас заслуживает счастья и может радоваться каждому дню. В своих статьях я буду затрагивать важные для многих темы, делиться ценными книгами и вдохновлять вас на перемены. Подписывайтесь на мой канал, не стесняйтесь оставлять комментарии, делитесь своими вопросами и пожеланиями. Мне очень важна ваша обратная связь! С удовольствием буду отвечать на ваши вопросы и помогать вам на пути к гармонии и счастью.
7 месяцев назад
Развитие эмоционального интеллекта: Путь к счастливой жизни!
Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня хочу поговорить с вами о таком понятии, как эмоциональный интеллект. Давайте сначала выясним, что же это такое и для чего его нужно в себе развивать. Эмоциональный интеллект – это способность распознавать, понимать и управлять своими собственными эмоциями, а также распознавать и понимать эмоции других людей. Это как внутренний навигатор, который помогает найти правильные пути в различных жизненных ситуациях. Если человек развивает свой эмоциональный интеллект, то...
7 месяцев назад
Адаптация к осенней хандре: как помочь себе?
Адаптация к осени — это процесс приспособления к переменам во внешней среде, которые приходят с наступлением холодного сезона. К ним относятся понижение температуры, уменьшение количества солнечного света, изменения в ритме дня и ночи, и переменчивая погода. Эти факторы влияют не только на тело, но и на психоэмоциональное состояние, поэтому важно заботиться о себе целенаправленно. Психологическая помощь при адаптации к осени может включать: Регулярные физические упражнения. Умеренные нагрузки, утренняя...
7 месяцев назад
Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду или школе.
1. Выстраиваем режим дня. Очень важно заранее начать выстраивать режим дня и сна ребенка, так как мы подготавливаем организм ребенка к нагрузкам как физическим, так и психологическим, даем ресурс адаптивности. Дефицит сна является очень большой проблемой и негативно отражается на здоровье ребенка. Например, у детей с хаотичным режимом наблюдается снижение когнитивных функций (внимания, памяти), проблемы с физическим развитием, ослабление иммунитета, повышенная утомляемость и раздражительность, депрессивные расстройства...
7 месяцев назад