Нелли Нефедова

Золотая рамка в Дубае - это небоскрёб необычной формы из 48 этажей, состоящий из двух башен, соединённых стеклянным мостом длиной 93 метра. Высота вертикальных сторон — 150 метров, поперечных — 93 метра. Рамка разделяет старую часть города и новую. На верхнем уровне находится смотровая площадка, с которой открываются потрясающие виды на город. Стеклянный пол. Стекло матовое, но стоит наступить на какой-нибудь участок, и оно тут же становится прозрачным.

Ух ты! Вот это красота 11 числа в 11:11 и погода показывает -11 И это одно мгновение✨✨✨

Когда долго гуляешь, иногда появляется желание перекусить. И вот заходишь в магазин, вроде хочешь перекусить чем-то не совсем вредным, но на глаза попадается либо слишком сладкое либо соленое. У меня есть небольшой список быстрых и простых перекусов, ловите: 1. много воды 2. банан, орехи, яблоко, груша 3. зерновые или протеиновые или белковые чипсы, хлебцы, легкая ветчина 4. греческий йогурт, ягоды 5. творожный сырок (есть даже без сахара) 6. овощные палочки, виноград 7. огурец, соленые крендельники или хлебные палочки, кефир 8. чоко пай вместе с яблоком #прогулка#перекус#детииродители#семьяидети#настроение#здоровье#питание

Сегодня утром увидела очень завораживающие фото, они поступили с орбиты, зафиксированные учеными. На Солнце 18.01 в 21:09 произошла самая крупная вспышка. Выброс плазмы пошел в космос и при таком положении выброса направляется в сторону Земли. Этот выброс массы влияет на магнитосферу Земли. Что это значит? Можно заметить полярное сияние, магнитные бури, нарушения в работе GPS и спутниковой связи, возможные сбои в радиосвязи на высоких широтах; в редких случаях — временные колебания в работе энергосетей. Что можно сделать? Больше гуляем на свежем воздухе, делаем дыхательные упражнения (глубокое дыхание животом, расширяя диафрагму. Это очень полезное упражнение, так дышат детки) и очень хорошо бодрит утренний контрастный душ. Всем хорошего дня! #событие#земля#красота#прогулки#орбита#галактика#дыхание#энергия#вода#солнце

Папа забрал свою доченьку из детского садика и подарил розочку. Это просто невероятно мило, чутко и нежно! Малышка счастлива! Спасибо тебе, папочка💞 И это про любовь абсолютную, из сердца, с огромной нежностью к малышке. Какое прекрасное сердце у папы❤️ #семьяидети#родителиидети

С Новым годом! Наполняйте свою жизнь поводами радоваться, чувствовать, благодарить, наслаждаться, вдохновляться и любить! 02.01.2026 ☕️

250 лет назад загородная резиденция Шереметевых была самым популярным увеселительным местом для москвичей. По четвергам и воскресеньям граф Шереметев устраивал гуляния и «дни открытых дверей». Любой прилично одетый и чистый прохожий мог зайти в парк или дом. Вход был свободный, без билетов или приглашений, но предписание к посещению обязывало вести себя прилично и бережно к природе и имуществу усадьбы #усадьба#кусково#маршруты#прогулка

Коломенское - это история с XVI века. Удивительное место. В разные годы жили Василий III, Иван IV Грозный, Лжедмитрий II, Алексей Михайлович, Петр I. Территория аж целых 390 гектаров красоты, невероятных оврагов и много пушистых белочек. #коломенское#усадьба#прогулка#маршруты

Кузьминский лес в Котельниках. У нас Кузьминский лес рядом с домом. Тут и парк, и спортивная площадка, и красота природы. В основном лесной массив и большое разнообразие птиц: желна, королёк, синицы московка и гаичка, чиж, снегирь, малая мухоловка, пеночка теньковка и др. В каждом районе есть интересные места. Поделитесь, что у вас рядом с домом, где уютно погулять✨✨✨ #утро#кузьминскийлес#прогулка#природа#красота#котельники

Мы так часто ездили в ИКЕЮ и Мега Белая Дача, и не знали, что прямо за этим огромным зданием находится Усадьба «Белая Дача» и там же музей памяти семьи императора Николая II. Поразительно, как рядом с нами история. Очень красивое и живописное место, где хочется погулять и какое-то время побыть. Это объект культурного наследия, имеет усадебный дом, флигели, живописную аллею и парк с прудом. История этого вдохновенного места начинается с 1798 года, и связана с именем Николая Яковлевича Аршеневского. Видный генерал-майор, тайный советник, губернатор Смоленска и Астрахани, Николай Яковлевич вышел в отставку и решил приобрести имение недалеко от Москвы. В сельце Покровское семья Аршеневских устроила загородную резиденцию. Координаты Усадьбы: 55.660517, 37.850546 #усадьбабелаядача#парк#прогулка#прудбелаядача#мегабелаядача Подробно об усадьбе на официальном сайте bdmuseum.ru

Сегодня прогулялись между станциями метро Жулебино и Лермонтовский проспект. В современном микрорайоне Жулебино есть интересное место. Во время ВОВ здесь располагалось вертолетное поле, на котором авиаконструктор Михаил Миль испытывал свои вертолеты. Сейчас об этом напоминает название улицы и сквер с вертолетом МИ-2 и постаментом самого авиаконструктора. А вот пройдя немного по улице, мы оказались в Жулебинском лесопарке. Об этом парке знают немногие. Это особо охраняемая природная территория. Тихий, душевный и уютный парк для прогулок, там много тропинок и рядом несколько частных домов, коттеджи на Привольной улице. Эта небольшая коттеджная часть улицы выглядит очень симпатично, прямо как американский квартал с малоэтажной застройкой. Ближе всего к Жулебинскому лесопарку метро Лермонтовский проспект. И ловите координаты 55.697394, 37.841898 Уютных прогулок вам! #жулебино#авиаконструктормиль#жулебинскийлесопарк#прогулки#зона отдыха#интересныеместа#вертолеты

Экомаршрут по трем озерам в Косино - Белое, Черное и Святое Координаты: 55.721153, 37.857279 Прогуливаясь вокруг Белого озера, мы сделали много красивых фотографий. Прекрасная зона для прогулок, для отдыха, для яхтсменов, для спортсменов и для души. Песчаный пляж с чистой водой, где официально разрешено купаться. Даже есть родник! Вокруг озера полностью проложена дорожка для прогулок, даже мостик прошли между Белым и Черным озерами. И нас заинтересовало это место, захотелось узнать о трёхозерье побольше. И вот, что интересного! Вкратце Косинское Трехозерье во-первых, это комплекс ледниковых водоемов. Достаточно сказать, что в Университете США лекции по лимнологии (озероведению) читаются по трудам Косинской биологической станции. Во-вторых, озера отличаются друг от друга и до 70-80-е годы формально имел охранную зону. Итак, Белое озеро - самое крупное. Его глубина до 13,5 м. Это евтрофный водоем, содержащий много органических веществ. В придонных слоях воды присутствует сероводород, токсичный для обитателей озера. Берега обсажены деревьями; вокруг озера находятся частные дома. На восточном берегу стоит церковь. Черное озеро соединено с Белым узким каналом. По его берегам добывали торф (40-50-е годы) и оно сильно раздвинуло свои границы. На его дне обнаружены большие запасы сапропеля - очень ценного вещества, залегающего двумя слоями. Верхний слой может использоваться курортологически, нижний - весьма полезен в сельском хозяйстве как удобрение. В северной части озера сохранились остатки низинного болота с очень своеобразной флорой и фауной, не имеющей аналогов далеко в окрестностях Косина. Там можно видеть красиво цветущий белокрыльник болотный (Calla palustris L.) и другие растения, быстро исчезающие в Подмосковье. У края болота бьет родник, с чистейшей водой. К нему приходят не только местные жители, но и люди издалека. Святое озеро по химическим свойствам вода озера резко отличается от воды других Косинских озер: она содержит очень мало органики. Озеро окружено полосой болот. Дно озера покрыто толстым слоем ила, тем не менее, оно имело особенность - никогда не цвело! Вода в нем постоянно была холодная, чистая, очень прозрачная и хороша на вкус. Вода Святого озера целебна: донный ил содержит йод, серебро, бром. Крестьяне в старину лечили ревматизм и различные кожные заболевания, натираясь илом и обливаясь озерной водой. В настоящее время ученые показали, что вода Святого озера действительно целебна, обладает особыми физико-химическими свойствами, определяемыми низкой температурой и особым биоценозом. Эти свойства воды способствуют удалению из организма шлаков, образовавшихся в результате радиоактивного облучения человека или выхода его в открытый космос. Лечебными свойствами обладают и грязи, содержащие большое количество голубой глины. Вот такие интереснейшие факты! И всё это вблизи дома, рядом с нами, рядом м. Косино до оз. Белое или м. Дмитриевского до Святого озера. Приятных и полезных прогулок вам! #косинскоетрехозерье#косино#белоеозеро#черноеозеро#святоеозеро#прогулки#экотропа#родник