Найти в Дзене
Как солдату на СВО оставаться на связи с семьёй — проверенные способы
Связь с семьей для военнослужащих в зоне специальной военной операции (СВО) — один из немногих каналов психологической поддержки. Несмотря на ограниченные технические возможности и режим секретности, существует несколько проверенных способов, как военным оставаться на связи и поддерживать общение с родственниками. Единых универсальных решений, как звонить домой с СВО, не существует. Возможности зависят от расположения, специфики подразделения, активности противника и режима секретности. Однако можно определить, какие сценарии более вероятны — и под них адаптироваться...
8 месяцев назад
Советы по выживанию на СВО от опытных контрактников — проверенные рекомендации
Выживание на СВО — это не история про героизм на передовой, а каждодневная, порой монотонная борьба за сохранение элементарного человеческого ресурса: сил, сна, устойчивой психики и слаженности в действиях. Как говорят в батальонах, "каска — не спасёт, если мозги перегрелись от неделевого стресса". Контрактники сходятся в одном: первые недели на передовой — это не столько физические нагрузки, сколько эмоциональное истирание. Каждый день строится вокруг простых задач: согреться, поесть, не заболеть, остаться на связи...
8 месяцев назад
Практические советы перед службой: психологическая подготовка к СВО
Практические советы перед службой: психологическая подготовка к СВО Физические тренировки, огневая подготовка, экипировка — всё это важно, но не спасёт, если при первом боевом контакте человек впадает в ступор. На СВО реальные вызовы начинаются не тогда, когда враг виден в прицел — а когда пусто внутри. Психика под нагрузкой — это не эмоции, а способность продолжать выполнять задачу, даже когда страшно, шумит, бьёт и тревожит до дрожи. Типичные нагрузки, с которыми сталкиваются бойцы ежедневно: «Мужская выдержка» — не броня...
8 месяцев назад
Жизнь после СВО: как контрактники возвращаются к мирной жизни
По данным Министерства обороны РФ, к 2024 году численность военнослужащих, прошедших службу по контракту в рамках специальной военной операции, пересекла отметку в 400 тысяч человек. Из них существенная часть уже вернулась, при этом ежемесячно — в связи с ротацией, завершением контрактов или получением ранений — к мирной жизни возвращаются десятки тысяч мужчин и женщин. СВО отличается от предыдущих военных конфликтов длительностью и интенсивностью боевых действий. Многие контрактники провели на фронте по 6–12 месяцев, а иногда и дольше...
8 месяцев назад
Почему мужчины идут на СВО: живые истории контрактников
Когда говорят “контрактник на СВО”, в воображении часто рисуется что-то схематичное: форма, автомат, суровый взгляд. Но за этим — настоящие люди: с биографиями, привычками, сомнениями. Возраст — от двадцати с небольшим до середины сорока. Кто был водителем в районе Коломны, кто — строителем под Уфой, кто — бетонировал трассы в области Ростова. География широкая: из Москвы идут, из Тамбова, из Забайкалья. Кто-то отучился в колледже, кто-то — в школе в последнем ряду дремал. Но в один момент — приняли решение: подписать контракт и поехать...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала