Посвящаю моим клиентам. Ваш психолог Маргарита.

Как я уже не однократно говорила, для меня важен быстрый результат. Психоанализ для меня только один из способов исследования, но не рабочий инструмент. Для меня рабочий инструмент- это визуализация и обращение к подсознанию, как к архиву, который нужно переделать, переписать, чтобы не тащить застрявшую информацию, как ненужный мешок. Вот одна из историй моей клиентки, которая тоже психолог и ведет практику. Девушка эта живет на Алтае, и внешность ее азиатская. Очень милая и солнечная. А проблема с зажимом в груди, со сбоем в дыхании при любой, даже незначительной тревожной мысли...

Все статьи, которые я пишу, опираются на мой собственный профессиональный и жизненный опыт. Я читаю работы своих коллег на сайтах и форумах. Чаще всего эти статьи напоминают выдержки из учебников для начинающих психологов или статьи авторитетов из научных кругов. Живых наблюдений за людьми, переработки для конкретных ситуаций очень мало. Многие психологи даже с очень хорошим образованием действуют по инструкции, как учили. Работают с детско-родительскими отношениями, с установками, с эмоциями, а толку – ноль...

Хочу поделиться с вами своим наблюдением. Замечали ли вы при чтение произведений всемирно известных писателей-классиков, что своих героев они подают безоценочно? Рассказывают их историю, где люди совершают поступки или, наоборот, бездействуют, но автор не ставит штампа, не делает выводы, не читает нравоучение. Просто пересказывает жизненную историю. Например, Л. Н. Толстой в «Крейцеровой сонате». Сейчас я открыла для себя величайшее произведение современности «Другой путь» Бориса Акунина. Философский трактат о любви, благородстве, о выборе...

В отношение психолога и психиатра часто бывает путаница. Человеку явно плохо. Надо что-то делать, что-то менять. Окружающие люди начинают давать советы обратиться к специалисту. Давайте подумаем, к какому именно. Психиатр это врач, который лечит тело. Тело может вырабатывать излишки гормонов или наоборот вырабатывать их недостаточно. Нейромедиаторы могут вас разгонять или тормозить, снижать концентрацию внимания, ухудшать память, подавлять активность или возбуждать, заставлять вздрагивать или быть излишне активными и не по ситуации веселыми...

Очень актуальная тема! Как часто мы совершаем какие-то поступки исходя из боязни отказать, обидеть. И бывает это в очень важные, даже прямо жизненно важные моменты. Например, когда на тебя нагружают не твою работу или когда тебе делает предложение кандидат, который тебе явно не подходит. Да, и мошенники выискивают людей мягких, которым легче три раза сказать «да» и сделать не обдуманный поступок, чем подумать и ответить «нет». В чем же дело, почему человек действует как бы против своей воли, против себя? Мозг человека очень ленив...

Самая частая ситуация при консультировании девушек или мужчин при конфликтах в молодой семье это обида на то, что в отношениях нет адекватного энергообмена. Один супруг жалуется на другого, что тот мало вкладывается в отношения. Чаще всего страдает девушка. Так предусмотрено природой, что девушка инстинктивно начинает обустраивать быт, продумывать совместное времяпровождение, с охотой впрягается в домашнее хозяйство. Мужчина медлит, не спешит расставаться с вольной жизнью. Часто встречается с друзьями, родителями, занимается своими хобби...

Про разные стадии отношения в паре уже известно многим. Влюбленность-пресыщение-отвержение-принятие(терпение)-служение-уважение-единение. Вот для того, чтобы дойти до последней стадии, которая, собственно, и есть в нашем понимании любовь, надо поработать грамотно, продуманно, последовательно. Не упустить момент. Приведу вам такой пример. Приходит молодая девушка. Жалуется на невнимание, как она считает, холодность своего молодого человека. Молодой человек выходные дни проводит с друзьями. На День рождения не принес даже цветы, не говоря о полноценном празднике...

Пережить измену можно. Если этого хотеть. Сейчас объясню, что я имею ввиду. Да, психологи работают с людьми, пережившими измену и очень результативно. Если, конечно, у клиента отсутствуют вторичные выгоды. Хочу вам рассказать историю одной женщины, которая не стала моей клиенткой. Не захотела. Не захотела потому, что в роли обманутой жены ей очень даже не плохо. Как-то зашла я в отдел, торгующий карнизами и оставила там свою визитку, чтобы мне перезвонили по поводу товара. Продавец, прочитав на...

Шаблонной мыслью в голове у многих застолье и алкоголь являются синонимами расслабления, праздника, релакса. Прилив кров, расслабленные позы, свободный, безконтрольный ход мысли. Для многих людей, обладающих крепкой психикой это действительно отдых, оставляющий след приятно проведенного времени, сближения с друзьями и с семьей. Угрозу для психического здоровья (кроме, конечно, злоупотребления) в случае употребления алкоголя представляет внушение и самовнушение, которое можно получить в состоянии алкогольного опьянения...

Попрошу Вас, читатель этой статьи, сейчас, да, да, прямо сейчас прислушаться к себе и ответить на вопрос: «Что я сейчас чувствую?» Переведите свой мысленный взор в область солнечного сплетения. Что говорит Вам ваше тело? Опущены ли плечи? Нет ли складки между бровей? Не подрагивают ли руки и ноги? А теперь следующий этап. Раскручиваем все в обратном порядке. Какую эмоцию я испытываю в настоящий момент? Почему тело не расслаблено? Я Вам помогу. Я перечислю множество различных эмоций, а Вы выберете подходящую...

Про свое отношение к эзотерике я уже писала в статье «Эзотерика и психология. Во что верить?». Да, я не просто верю в существование тонкого плана и иных, не прописанных в кодексах, законов. Я проверяю, на сколько мне это доступно. Все-таки, по образованию я учитель физики и математики. Когда у меня были очень трудные времена, я старалась развить свою интуицию и видение тонкого плана. Иногда получалось считывать информацию о человеке. И вот как я увидела депрессию: С депрессивными клиентами я работала не много...

Рассказ этот я отношу к категории печальных. Клиентку мою звали Салгар. Родом из Калмыкии, но судьба сложилась так, что в родном доме прожила Салгар не долго. В возрасте 10 лет девочка осталась без родителей. Не вспомню, почему она так рано ушли, но, видно, так было предначертано. Салгар не попала в детский дом. Ее забрали в семью тети и ее мужа. Жили они в Петербурге. Сейчас Салгар чуть за сорок. Это худенькая, печальная женщина. Она и сейчас живет в Петербурге. Вместе со своим мужем. Но боится брать трубку телефона, когда звонит ее тетя или ее муж...