Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Надежда или отчаяние: за что цепляешься ты?
Иногда (почти всегда на самом деле) путь к цели или мечте выглядит не как уверенное восхождение, а как медленное пробирание через хаос с периодицеским соскальзыванием вниз со с трудом найденной опоры. Сначала кажется, что все рушится: привычный ритм, финансовая стабильность, уверенность в завтрашнем дне. Но потом вдруг обнаруживаешь - посреди этого хаоса уже начали появляться контуры нового порядка или еще большего хаоса - на старте трудно разобраться. И это нормально. За последнюю неделю я обрела больше определенности: я знаю, куда ухожу, когда и на каких условиях...
1 месяц назад
Первые шаги к определённости: подведение итогов недели
Прошла первая неделя нового этапа. И, честно говоря, ощущение одновременно странное и знакомое: вроде бы уже есть конкретные шаги, но впереди ещё целая гора дел. За эту неделю я успела сделать кое-что значимое: Результатов конечных пока нет, но даже сам факт движения даёт ощущение, что я значительно ближе к определённости в жизни. И вместе с этим приходит понимание: сколько ещё предстоит сделать, и что сейчас не время расслабляться. Но при этом я могу радоваться маленьким победам, например, смене работы — это конкретный шаг, который даёт уверенность и облегчение...
1 месяц назад
Сила маленьких шагов: ритуалы, которые работают
Я приняла, что быть сильной постоянно невозможно. Думскроллинг, чтобы забыться, мысли о долгах, о здоровье родителей, хаос вокруг — всё это накатывает внезапно. Но я заметила одну важную вещь: именно из маленьких действий складывается целая картина, в которой постепенно появляется контроль, спокойствие и чувство, что жизнь двигается вперёд. Сейчас я стараюсь делать хотя бы понемногу: Да, это не всегда идет гладко. Иногда хочется просто закрыть глаза и отказаться признавать эту реальность. Но именно эти маленькие шаги дают ощущение прогресса и силы...
1 месяц назад
Блог как эксперимент: путь к своему голосу
Когда я начала вести этот блог, я понимала одно: всё будет неправильно. Миллионы советов о том, как правильно писать, как набирать охваты, как «делать блог профессионально» буквально сбивали с ног. Но мне было важно начать процесс — для меня это блог стал не только экспериментом, но и пробой пера, первым шагом к пониманию, как выражать свои мысли письменно, как находить своё направление. Изначально блог стал логичным продолжением освоения ИИ-инструментов. В первые недели я проводила больше времени, создавая промты, чем непосредственно редактируя статьи...
1 месяц назад
Вечер с книгой: как чтение упорядочивает мысли
В последние недели я читаю больше, чем обычно, и замечаю, как это помогает мне успокаивать хоровод мыслей в голове. Чтение для меня — это способ упорядочить информацию, провести параллели между разрозненными идеями и найти внутренний порядок, особенно когда жизнь кажется хаотичной. Даже в дороге я стараюсь найти время хотя бы для аудиокниги. На этом пути я встретилась с двумя совершенно разными книгами. Эта книга — своего рода практическое руководство по саморазвитию. Паевская, известный нейропсихолог...
1 месяц назад
Смена работы - побег или шаг к себе
Иногда место, где мы долго работаем, становится клеткой. Я чувствовала это годами, наблюдая, как меняется команда, как уходят люди, которых я вырастила и обучила, как проекты теряют прежний дух. Но я не жалею о решении уйти — напротив, я ощущаю, что дверь открылась, и за ней — море возможностей. Всё зависит только от меня, от того, как я воспользуюсь шансом сменить окружение и выбрать новый путь. Для меня уход — это не бегство от проблем. Это осознанный шаг к себе. Когда моя первая команда развалилась, я осталась последней...
1 месяц назад
Обнулить жизнь и пережить это
Сейчас у меня ощущение, будто я бомж. Страх переполнен мыслями о том, что мне придётся ночевать в подвалах и подъездах, что это начало конца. Но если отбросить этот ужас, я вижу, что переезд может дать мне кое-что важное: Это шанс начать заново — пусть маленький, пусть с трудностями, но реальный. Первый шаг — понять, что и куда я перевожу. Моя квартира оснащена дорогой встроенной мебелью и техникой, которую не так просто перенести. Нужно решить, будет ли это съем или выкуп квартиры через ипотеку — от этого зависит, какие вещи переедут со мной, а что придётся хранить на складе...
1 месяц назад
Ты — это всё, что у тебя есть
Не могу сказать, что вижу какие-то решительные изменения. Жизнь не заиграла новыми красками, я не превратилась в принцессу, но чувствую себя живой. Я больше не живу в дне сурка. По крайней мере, иногда вырываюсь из этого круговорота и понимаю, что жизнь разная. Не хорошая, не плохая — просто жизнь. Скорее всего, квартиру, которую я так люблю, я всё же потеряю — её заберут в счёт долга. Не могу сказать, что готова к этому, но уже не испытываю оцепеняющего отчаяния. Это моя реальность, с которой мне придётся работать...
1 месяц назад
Не вовремя — это тоже время
Иногда кажется, что время ушло. Что возможности пройдены, а мечты остались на чужих горизонтах. У меня это чувство возникает часто: когда вижу успехи людей, с кем начинала вместе, но каждый выбрал свой путь, когда смотрю, как растут дети друзей, или когда думаю о занятиях, для которых, кажется, время уже ушло. Что помогает не застревать в ощущении «поздно»? Принятие. Я говорю себе: «Нас больше нельзя сравнивать. Я уже сделала всё иначе. Назад не отмотать. Надо двигаться вперёд». Это не про отрицание прошлого, а про честность с собой: путь уже пройден, и это нормально...
1 месяц назад
Между мечтой и реальностью
Иногда кажется, что мечта требует идеальных условий: без долгов, тревог и ограничений, с полным запасом времени и сил. Но жизнь редко подбирает идеальные декорации. Сейчас почти все мои ресурсы уходят на кредит — впервые в жизни у меня появились просрочки, а состояние мамы не позволяет уехать далеко. Плюс я понимаю, что для работы в команде Формулы-1 мне пока не хватает технических навыков. Казалось бы — не время мечтать. Но именно сейчас я решила: хочу хотя бы создать себе шанс. Эта мечта поселилась во мне всего несколько дней назад...
1 месяц назад
Как не сдаться, когда сил нет: честно о выгорании и внутренней борьбе
Последние полтора года выжали меня досуха — не осталось никаких резервов. Решение-то стремиться к мечте я приняла, но вопрос остаётся открытым: как не отступиться, когда сил нет? Где черпать энергию для движения вперёд? В такие моменты всё сводится к упрямству — к чистому, неприкрытому желанию не сдаваться. Мои маленькие опоры: Эти детали кажутся маленькими, но именно они дают ощущение устойчивости. «Это не то, что сможет тебя сломать, однажды станет лучше, однажды ты будешь чувствовать свободу, которой не чувствуешь сейчас»...
1 месяц назад
Как я решилась идти к мечте
Я ещё только в начале этого пути, и он будет очень долгим, вне зависимости от результата. Идея попробовать работать в Формуле-1 пришла во время прочтения книги «Руководство астронавта по жизни на Земле». Но мысль об этом посещала меня и раньше — просто как мечта: «Вот бы работать в Формуле-1», без конкретного намерения что-то делать. «Я фанат Формулы-1 со стажем 23 года (некоторые нынешние гонщики еще даже не родились, когда я заинтересовалась этим спортом). В подростковом возрасте гонщики казались...
1 месяц назад