Life Market

Вы знали, что обычная тарелка брокколи может работать как натуральный блокатор рака? В крестоцветных овощах содержится эндолтрикарбинол — вещество, о котором уже десятки лет пишут научные журналы.

Я расскажу вам секрет, который поможет вернуть себя и снова влюбиться — и влюблять. Когда внутри тревожно и хочется расслабиться, просто примите чуточку шафрана.

Кавказ — солнечный и щедрый регион с богатой кухней. Кажется, что дефицитов витаминов тут быть не может. Но это не так.

Мне жаль, но ты хочешь остаться зависимой от сладкого, и, похоже, это твой выбор. Продолжай, если ты уже знаешь, что значит съесть конфетку и сразу начать искать, чем бы перекусить.

Почему я только проснулась, а уже устала? Наверное, надо еще кофе Ну а что делать? Мы все живем в режиме энергосбережения.

Хотите улучшить память и концентрацию? Начните с питания мозга. Мозг на 60% состоит из жиров, и ему жизненно необходимы омега-3. Когда их мало, информация усваивается хуже