Памятка для тех кто играет в футбол после 35 лет.
Начну с того , что сразу скажу , я не врач и даже не имею никого медицинского образования. И мне уже 41 год , но я так же как и вы люблю эту замечательную игру. Написал эту стать именно для того что бы вы не тратили в поиске информации уйму времени , на то что бы раздобыть действительную информацию которая сохранит вам здоровье а главное ту которая приносит результат. И максимально сократил оставив только суть. Итак в данной статье речь пойдет о травмах ( вывихи , растяжения ушибы ) Переломы и трещины это не сюда. Играя в футбол , я заметил , после 35 учащается травмы , и даже тогда когда вы играете так сказать на лайте с друзьями...