Найти в Дзене
Как собрать базовый гардероб на осень 2025
Осень — время, когда хочется сочетать уют и стиль. В 2025 году актуальны практичные, но модные решения, которые легко комбинировать. Разберём три готовые схемы для базового гардероба: минимализм, casual-луки и элегантный офисный стиль. Суть: Минимум предметов — максимум сочетаний. Базовый набор: Пример лука: Пальто + водолазка + джинсы + ботильоны. Добавьте кожаную сумку-багет — образ готов! Суть: Расслабленные, но стильные сочетания. Базовый набор: Пример лука: Куртка + свитер + карго + кроссовки...
6 месяцев назад
ПП пицца: вкусные рецепты без вреда для фигуры!
Пицца — одно из самых популярных блюд в мире, но ее традиционный вариант часто ассоциируется с высоким содержанием калорий, жиров и быстрых углеводов. Однако это не значит, что любители здорового питания должны отказываться от любимого лакомства! ПП пицца (правильное питание) — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать вкусом. В этой статье вы узнаете, как приготовить низкокалорийную пиццу дома, какие ингредиенты использовать, и почему это блюдо может стать частью вашего здорового рациона...
6 месяцев назад
Спасение для сладкоежек: бананово-клубничное мороженое без угрызений совести
Это мороженое — низкокалорийное, богатое витаминами и без добавленного сахара. Польза ингредиентов: Калорийность порции (100 г): ~120–150 ккал. Ингредиенты: Приготовление: Совет: Для воздушной текстуры перемешивайте массу каждые 30 минут...
6 месяцев назад
Быстрый ПП-десерт — шоколадный кекс за 2 минуты!
ПП шоколадный кекс в кружке: рецепт для идеального десерта за 5 минут Этот шоколадный кекс в кружке — идеальное решение для тех, кто хочет побаловать себя вкусным, но полезным десертом без лишних калорий. Он готовится быстро, требует минимум ингредиентов и подходит даже для строгого ПП-рациона. Приятного аппетита! 😊 Если хотите больше ПП-рецептов — подписывайтесь! __________________________________________ Благодарю за внимание...
6 месяцев назад
Сладкое без вреда: банановый хлеб, который можно даже на ночь
Банановый хлеб — это не просто выпечка, а уют в каждой крошке. Но классический рецепт часто содержит много сахара и масла, что делает его калорийной бомбой. Хотите наслаждаться любимым вкусом без вреда для...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала