"ARTMEDITACIYA"

» ⏬ https://t.me/audioskazka. 🎙️Он бережно оживляет аудиосказки: народные истории разных стран и любимую классику. Сказки, которые не перегружают, а успокаивают и развивают. Что дают такие истории детям: - тренируют слух и воображение; - знакомят с культурами мира; - обогащают речь и словарный запас; - мягко прививают любовь к сказкам и чтению...

🌊🌊 После шторма: проживи стресс через живопись и отпусти напряжение кистью ⏬. ▶️ 🎥 Полный МК маслом с художником Светланой Тарасовой здесь на You Tube➕ кому он не доступен - см.⏬ ▶️ 🎥 на Яндекс.ДЗЕН ➕ 📝 Условия получения 2️⃣ закрытой арт-медитации "Голос в океане" и все три МК цикла "После шторма", в чате...

22 сентября - 🍂 ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ - ВРЕМЯ НАЙТИ СВОЙ БАЛАНС. Сегодня, тот самый день, когда ночь и день равны. 🥬🍂🍃 Баланс. Природа берёт паузу, чтобы войти в новый цикл. 🧘‍♀️ Мы тоже можем, хотя бы на миг...

⁉️ А что ты готов(а) отпустить сегодня, чтобы сохранить себя? ▶️ В "ARTMEDITACIYA", 🗾 мы создали маршрут для этого перехода: - мастер-классы цикла «После шторма» - прожить и отпустить через краски; - упражнение «Зеркало» - честно увидеть, где утекает энергия; - аффирмации и арт-медитации в закрепе, чтобы выровнять внутренний диалог и замедлиться; - книги, притчи - сказки для взрослых; - песни и музыку; - вдохновение через арт. 🔥 Это не техника ради галочки. 🗾 🗺️ Это точка отсчёта твоей новой карты жизни...

Смысл равноденствия прост: отпустить то, что уже отжило, и собрать свой «урожай» - опыт, силы, благодарность. 🥬🍂🍃Листья не держатся за ветки, чтобы дерево выжило зимой. #artmeditaciya #картановойжизни...

МК "После шторма", масло.,холст 30х40, художник Светлана Тарасова

🌊 Шторм внутри - не метафора. Но у каждого, есть путь к штилю. 😔 Когда мысли мчатся и сил будто нет - шторм внутри берёт верх. Он не исчезнет сам. 🧘‍♀️Но, если остановиться, замедлиться и вынести его на холст - приходит другое качество дыхания. 🖼️ 🌊 Вчера, вышел третий мастер-класс цикла «После шторма» с художником Светланой Тарасовой. 30 минут практики, где мягкая палитра и простая структура шагов помогают прожить бурю и выйти в состояние тишины. 🔴 🗾 Это точка отсчёта новой карты жизни - там, где скорость уступает место ясности...

▶️🎨 Все подробности здесь

МК "После шторма", масло.,холст 30х40, художник Светлана Тарасова

▶️ МК "После шторма", масло, холст 30х40, художник Светлана Тарасова. ▶️ 🎨 Материалы + палитра➕ все 🔗 на 3 МК и опрос по референсам

🎥 Релиз - приветствие.

🌊🌊 После шторма: проживи стресс через живопись и отпусти напряжение кистью ⏬. ▶️ 🎥 Полный МК маслом с художником Светланой Тарасовой здесь➕ ▶️ 📝 Условия получения 2️⃣ закрытой арт-медитации "Голос в океане" и все три МК цикла "После шторма", в чате...