01:091,0×00:00/01:0912 мес«Упор присев, упор лежа, упор присев, выпрыгивание вверх с хлопком над головой» выполняется на максимальное количество раз за 1 минуту
01:261,0×00:00/01:2612 мес«Поднимание туловища из положения лёжа на спине, ноги согнуты, руки за головой» выполняется на максимальное количество раз за 1 минуту