Женский организм после 30 лет: изменения, риски и стратегии заботы о здоровье
Тридцатилетний рубеж — важный этап в жизни женщины. В этом возрасте организм начинает постепенно перестраиваться: замедляются обменные процессы, меняется гормональный фон, снижается регенеративная способность тканей...