Про мужское. От врача Александра Прудникова

Ну мы мужики. Нам не нравится говорить о возрасте, таблетках и анализах. Проще сказать “да нормально всё”, чем признаться, что эрекция стала слабее, желание снизилось, а усталость как сосед, который не уходит. Но правда в том, что мужская сила после 50 - это не про годы, а про отношение к себе. Многие думают: “Просто старею”. А на самом деле - это не возраст, а гормоны и сосуды. Снижается уровень тестостерона, ухудшается кровоток, добавляются стрессы, лишний вес, сидячая работа и всё это бьёт не только по интимной сфере, но и по уверенности в себе...

Ну мы мужики. Мы не любим жаловаться, не любим объяснять, и если что-то пошло не так просто делаем вид, что всё под контролем. Но вот в постели что-то “не работает” и мужчина вдруг начинает избегать интима, придумывает причины, говорит устал, не хочу, много проблем на работе. И женщина думает: все, разлюбил!. А на деле это может быть не охлаждение, а страх, гормональные сбои или проблемы с простатой, о которых просто стыдно говорить. Для мужчины интим - это не просто близость. Это про самооценку, уверенность, про то, что всё в порядке...

У меня на приёме типичная история. Мужчина, 40+, говорит: «Доктор, опять цистит. Уже третий раз за полгода. Щиплет, бегаю каждые 10 минут. Выпиваю антибиотики, сразу помогает. Потом снова». И вот тут начинается самое интересное. Настоящий цистит у мужчин - это редкость. Если симптомы возвращаются, значит, дело не в мочевом пузыре. Мы, мужики, устроены не так, как женщины. У женщин короткая и широкая уретра - бактерии легко попадают внутрь. А у нас длинная, извилистая, с защитой в виде простаты. Поэтому...

Обычно всё просто: поел, попил, сходил в туалет и живёшь дальше. Но вдруг жена говорит: "Слушай, у тебя моча странно пахнет" Ты махаешь рукой: Да ерунда А потом бах! Оказывается, что запах мочи у мужчин может рассказать больше, чем любой тест на храбрость. Первая и самая частая причина - обезвоживание. Пьём мало, особенно зимой, кофе литрами, вода по остаточному принципу. Результат: моча тёмная и пахнет аммиаком. Решение простое: налей стакан воды и пей. Норма 2–2,5 литра в день. И нет, пиво не считается...

Ну что, знакомо? Жена говорит: Иди к врачу! А ты: да ладно, само пройдёт Потом проходит неделя, две и уже не ты идёшь к врачу, а тебя везут И вот тут главный вопрос: Почему мы, мужики, всегда терпим до последнего? Потому что нас так воспитали... С детства: «Не ной», «будь мужиком», «терпи». И мы терпим. Даже когда давление под 180, даже когда сердце колет. А потом удивляемся, почему в 40 лет уже не та энергия, не тот сон и вообще «устал как будто трактор тянул». А ведь усталость, раздражительность и апатия не просто стресс...