🔹 Проблема: многие не замечают, как челюсть остаётся напряжённой даже в покое
😬. Такое перенапряжение может привести к боли, стиранию эмали и микротрещинам. 🔹 Почему так? — часто это реакция на скрытый стресс, повышенную концентрацию или привычку сжимать зубы в течение дня. 💬 Организм «выплёскивает» эмоциональное напряжение через жевательные мышцы. 🔹 Как предотвратить? 💪 — Следите за положением челюсти: зубы не должны соприкасаться постоянно...