Москва не болеет

». Но диетолог Людмила Денисенко уверяет: это миф. Каждый день налегать на первое вовсе не обязательно 😌. Суп — это культура, а не медицинская необходимость. Впрочем, у него есть плюсы: он легче усваивается, помогает при проблемах с ЖКТ и может содержать витамины и клетчатку 🌿. Куриный бульон, кстати, действительно полезен при простуде — помогает восстановиться и поддерживает дыхательные пути 🫖...

Всё гораздо проще — читайте, пишите от руки и учите языки. 📚 Восьмилетнее исследование с участием 1939 пожилых людей показало: у тех, кто всю жизнь держал мозг в тонусе, риск болезни Альцгеймера был ниже на 38%, а признаки деменции появлялись на 5–7 лет позже. ✍️ Главное условие — постоянство. Один роман в год не спасёт...

⚡ Он разработал эксперимент: ввести пациенту вещество, полностью блокирующее сердечную проводимость, а затем возобновить работу органа электрическим импульсом. Первый «испытатель»… был он сам. 😳 Харгис заранее подключил дефибриллятор и ассистентов, а затем сделал инъекцию...

теряет контроль над импульсами. 😅 Вот 5 простых приёмов, чтобы укротить зверский аппетит: 🍳 Ешьте достаточно днём: белки, клетчатка и полезные жиры надолго сохраняют сытость. 💧 Перед «набегом» выпейте стакан воды — часто мозг путает жажду с голодом. 🪥 Почистите зубы после ужина — мозг воспримет это как сигнал: «еда закончена»...

✅ Правильный ответ: открытие иммунотерапии опухолей. В конце XIX века американский хирург Уильям Коулли заметил нечто странное: у некоторых его пациентов с неоперабельными опухолями после тяжёлых бактериальных инфекций неожиданно происходило уменьшение размеров новообразований. Заинтересовавшись этим фактом, он начал изучать, как иммунная система может реагировать на опухолевые клетки. Коулли решил воспроизвести этот эффект — он вводил пациентам смесь убитых бактерий, надеясь активировать защитные механизмы организма. Этот эксперимент, хотя и выглядел рискованным, показал поразительные результаты: некоторые пациенты действительно выздоравливали...

— Марии Огиенко. Несколько лет женщина страдала от катаракты, но решила не сдаваться 💪 Специалисты МНТК «Микрохирургия глаза» заменили ей хрусталик и избавили от астигматизма. Через несколько дней после процедуры Мария вновь...

Резкий перепад температур сужает и расширяет сосуды слишком быстро, вызывая микроразрывы, покраснение и зуд. А ещё горячая вода смывает защитный липидный слой кожи, из-за чего она становится сухой, шелушится и трескается. 😬 Так вместо спасения получаем шелушение. Как правильно? 🙌 Зайдите в тепло и дайте рукам 10–15 минут адаптироваться...

мышей. 🧠 Эксперимент начался как исследование нервных связей, но вирус неожиданно стал «отключать» зоны, отвечающие за тревогу. Учёные нашли объяснение: вирус использует пути мозга, связанные с сигналами опасности, и при этом — заглушает реакции ужаса...

По словам диетолога Софии Ковановой, в кожуре яблока содержится до половины всей клетчатки 🍃 — она помогает снижать уровень сахара крови и улучшает пищеварение. Поэтому если фрукт хорошо вымыт — смело ешьте с кожурой: и детям, и взрослым! ⚠️ Но есть нюансы. Людям с чувствительным кишечником клетчатка может навредить — в этом случае яблоко стоит запекать или очищать...

Исследование, опубликованное в The Lancet, наблюдало 135 000 человек 8 лет — и результаты впечатляют! Люди, добавившие всего 5 минут активности (подняться по лестнице, пройти пару остановок пешком), снизили риск смерти на 6%. А если увеличить прогулку ещё на 5 минут — уже 9%! 💪 Не обязательно быть марафонцем — достаточно меньше сидеть...

Этот "новенький" вирус ранее не встречался в стране и вызывает кожные язвы у животных 🐴, иногда — у людей. ⚠️ Хотя болезнь протекает легко и случаи единичны, специалисты напоминают: любые зоонозы — не шутка. Работаете с животными? Используйте перчатки, дезинфекцию и изоляцию больных особей...