Татьяна Микрюкова

😃😍Что в любви такого сладкого и притягательного? Вокруг любви – огромное количество мифов. Каждый понимает любовь по-своему. А что это такое, столетья и столетья множество философов пыталось дать определение этому загадочному чувству. ✅ Под любовью понимают, например, зависимость – когда «жить без тебя не могу».😭😵 Будем честными – жить нельзя без воздуха, воды и еды, без всего остального жить можно.💯 Почему же многие именно не могут жить без любимого человека? Что это за потребность такая? В...

Признавайтесь, кто хоть раз в жизни: ✔️ Тайком проверял телефон партнера, как Штирлиц секретные документы. ✔️ Додумывал за него целые сериалы в голове: «А если он(а) сейчас… НЕТ, ТОЧНО ЧТО-ТО ЕСТЬ!» ✔️ Делал вид, что просто «случайно» проходил миме кафе, где он(а) якобы был(а) с «коллегой по работе» (ну да, конечно, по работе 😏). 😢Ревность — это как аллергия на воздух: вроде ничего опасного, но дышать мешает. ______________________________________ Откуда ноги растут? 🔸 Страх: «А вдруг я недостаточно крут(а)?» (Спойлер: достаточно...

Знакомо звучит? 🔹 "Сначала детям/родителям/мужу/работе, потом уж себе..." 🔹 "Да ладно, справлюсь как-нибудь, не до этого сейчас" 🔹 "Да кому я нужен со своими проблемами, у всех свои дела" Мы годами носим потрепанную куртку, потому что "ребенку нужна новая". Терпим хроническую усталость, потому что "надо зарабатывать". Игнорируем тревогу и раздражение, потому что "все так живут". Но вот в чем парадокс: чем дольше мы откладываем себя "на потом", тем меньше у нас остается сил на тех, ради кого мы это делаем...

У меня давние и суровые проблемы со сном. И когда я слышу что-то типа «а ты не пробовала пить пустырник на ночь?» - мне хочется орать, и нет, не чаечкой, а тигром 🐅: «Я почти три недели не могла заснуть, дошла до психиатра, мне выписали сильнейшие снотворные - как ты думаешь, я пробовала за эти три недели попить пустырник??? Да чего я только не пробовала, и пустырник, и медитации Саи-Бабы, и дыхательную гимнастику по Спящей Царевне, и Кащей-йогу, и даже такое, что и названий ты таких не знаешь!...

Однажды ко мне пришла на консультацию девушка. На этапе выяснения запроса, с чем будем работать, она мне ответила: «Мои подружки ходят к психологу и говорят, что им помогает, вот я тоже решила прийти посмотреть, что вы тут делаете». Просто любопытство, понимаете? 💬 А на самом деле, зачем люди ходят к психологу? Чтобы что? ⭐️Чтобы не болело там, где болит сейчас. ⭐️Чтобы наладить отношения – с кем-то или с самим собой. ⭐️Чтобы понять то, что не понимают, и решить то, что сами решить не могут. Найти правильное решение...