Александра о поисках себя

Рубрика "Личные заметки" Сегодня хочу написать о том, что на каком бы этапе жизни вы не были, важно уметь баловать себя. Ведь счастье - это не прийти к цели, а сам путь к цели. Потому что дойдя до цели, возможно вы не ощутите тех долгожданных эмоций от достигнутого. Например, вы работник среднего звена, поставили себе цель дорасти до должности директора, и придя к своей цели, вы не почувствовали себя счастливым, так как это не ваше предназначение. Вам было интереснее выполнять свой функционал будучи обычным работником. И это нормально, пока не попробуешь - не узнаешь. Но чтобы разочарование от пути к цели и «зря потраченного времени» не подействовало на вас разрушительно, необходимо себя баловать и наполнять свою жизнь счастливыми моментами. Таким образом вы не сможете сказать что часть вашей жизни прошла в пустую, и вам запомнятся не только дни без выходных и сна, наполненные бесконечной работой, заботами и трудностями на пути к цели. А наоборот ваш путь будет ярким и запоминающимся событием вашей жизни.

Рубрика "Личные заметки" Сегодня начну свою рубрику со слов Махатма Ганди «Стань теми переменами, какие больше всего хочешь наблюдать в окружающем мире». А что было это сделать, необходимо найти своё призвание, а чтобы найти своё призвание необходимо научиться бросать. Умение бросать - один из самых недооценённых и порицаемых навыков обычного человека. Часто говорят «Начал дело -доведи его до конца», это хорошие слова, но не всегда они подходят к жизни. Например когда ищешь своё призвание, приходится перепробовать многое, и если в процессе понимаешь, что не твоё, не нужно себя мучить учением и доводить дело до конца. Лучше начать обучаться тому что действительно нравиться. А ещё если хочешь быть счастливым, надо уметь бросать нелюбимую работу, бросать текущие дела, чтобы поразмыслить над достижениями, отметить свои успехи, а затем выбрать новые цели. Все мы стремимся к счастливой жизни, а учитывая что работа является неотъемлемой частью нашей жизни и занимает много времени нашей жизни, задумайтесь о том сколько счастливых минут приносит ваша работа, возможно её лучше бросить. Писательница Там Кивз в своей книге «На этот раз я танцую» сказала «Если вы успешно справляетесь с работой, которую не любите, что вы смогли бы сделать на работе, которую обожаете?». А чтобы вы могли над этим подумать, и если мысль о том чтобы сразу бросить вас пугает, я предлагаю сегодня отказаться от нескольких минут, которые не приносят вам счастья и посвятить их визуализации себя в своей счастливой жизни. Делайте это каждый день представляйте себе ту жизнь которой хотите жить, используйте эти минуты, чтобы жить той жизнью которой хотите, тратьте это время на занятия, которые приносят вам счастье. Пускай это будет небольшим экспериментом длиною в месяц, после которого вы решите что бросить, а что оставить в своей жизни. Удачи, я в вас верю и хочу чтобы вы тоже верили в себя, поэтому ещё предлагаю вам использовать поддерживающие аффирмации, такие как: Всё возможно. Я достоин счастливой жизни. Я могу быть счастливым прямо сейчас. Единственный человек, который может тормозить меня, - это я сам. Я способен быть счастливым и богатым.

Рубрика "Личные заметки" «Не суди о моём пути, если ты не прошёл его вместе со мной» - с такой цитаты хочется начать сегодняшний пост. У меня на днях состоялась поездка в другой город, а любая поездка как жизнь внутри жизни. С моментами радости и непогодой, с улыбками и дождиком, со смехом и слезами. И проводя параллель между жизнью и путешествием хочется сказать в первую очередь сосредоточьтесь на пути, а не на пункте назначения. Радость заключается не в завершении дела, а в самом процессе. Находите радость в моменте или создавайте её сами, пускай любой путь будет наполнен счастьем и пройдётся легко. А во-вторых какой путь вы бы не выбрали, никто не в праве вас судить, так как не знает через что вам пришлось пройти, ваших мотивов, ваших ценностей. Каждый сам себе судья. Выбрав свой путь, я не жду ни от кого одобрения, только я знаю что для меня хорошо и выбираю это.

Рубрика "Личные заметки" Сегодня в своей рубрике хочу вам предложить позадовать себе вопросы, и задавать себе их каждое утро. Во-первых с их помощью вы узнаете свои истинные желания - те, что питают ваше развитие и формируют вашу личность. Пишите всё что приходит на ум и со временем вы будете погружаться всё глубже и глубже, познавая себя. Во-вторых отвечая на них, вы создадите настрой на целый день, так как будете понимать куда двигаться, зачем и для чего. Ещё важно что вы несёте в мир, если добро, то добро к вам и будет возвращаться, если негатив и вы вечно чем-то недовольны, то так оно и будет, так как бумерангом к вам вернётся всё плохое. Поэтому в-третьих эти вопросы научат вас быть благодарным, в каждом дне находить что-то хорошее, быть внимательнее к окружающим, чтобы жить в согласии с собой и миром. 1. Как я бы я прожил этот день, если бы знал, что он у меня последний? 2. За что я должен быть благодарен своей жизни? 3. Что я могу сделать прямо сегодня, чтобы создать для себя ту жизнь, о которой я всегда мечтал? 4. Что я могу сделать для того, чтобы прожить этот день радостно? 5. Кому я могу помочь уже сегодня? Это необычайно мощная практика, потратив всего несколько минут в день, вы сможете пересмотреть свою жизнь и улучшить её. Я сделал свой день радостнее когда по пути домой остановилась у поля с подсолнухами, было холодно, моросил дождик, но сколько классных эмоций и фотографий на память)

Рубрика "Личные заметки". Вчера услышала такую фразу "Не дегустируй чужую жизнь, смакуй свою". И захотелось сказать: зачастую достаточно прекратить мусолить новости из телевизора или новостных пабликов, копаться в чужой личной жизни, смотреть за жизнью известных людей, искать кумиров и подражать кому то. Посветите это драгоценное время себе, своему развитию, загляните внутрь себя, чтобы найти своё предназначение, а значит и свою счастливую жизнь. Найдите и примете все свои достоинства и недостатки, определите свои ценности, найдите то что вам интересно и вдохновляет, вплоть до прически и стиля в одежде. Это позволит вам кайфовать от любой мелочи и любых моментов жизни. Главное своей жизни, которую вы создаете и наполняете, а не новости и негатив извне. Как я прочитала в одной книги, что мы ничего не сможет унести с собой, но у каждого из нас будет свой музей из событий и моментов жизни. Подумайте в какой музей, с какими картинами вы бы хотели попасть и рисуйте свои картины)