Кажется, что так он исчезнет быстрее. Но давление может усилить воспаление, повысить риск инфекции, стойких пятен и рубцов. Особенно не стоит трогать глубокий болезненный узел. Что делать вместо этого: • Мягко очищайте кожу, не растирая её скрабом, щёткой или мочалкой. • Не пытайтесь проколоть образование иглой и не сдирайте корочку. • Не меняйте средства от акне каждые несколько дней: лечение требует времени, а частая смена может раздражать кожу...
Большинство родинок безвредны. Но если одна стала выглядеть иначе, чем раньше или чем остальные, запишитесь к дерматологу, даже если она не болит. Что требует внимания: • Изменение размера, формы или цвета. • Асимметрия, неровные границы, несколько оттенков. • Зуд или кровоточивость. • Новое пятно, которое заметно отличается от других. Небольшой размер не исключает проблему: подозрительные образования бывают и меньше 6 мм. Эти признаки помогают заметить повод для осмотра, но не позволяют самостоятельно поставить диагноз...
Вернулись из отпуска или были в солярии? Сообщите об этом до сеанса, даже если кожа не обгорела. Недавний загар важен при оценке безопасности процедуры; врач решит, можно ли её проводить сейчас или стоит перенести. Перед курсом и во время него не загорайте и не используйте автозагар. Для открытых участков кожи перед выходом на улицу выбирайте солнцезащитное средство широкого спектра SPF 30+ и следуйте инструкции по применению...
? Не ждите, пока после умывания появится стянутость. Увлажняющее средство лучше наносить на слегка влажную кожу: после душа или мытья рук мягко промокните её полотенцем и сразу распределите крем. Что ещё помогает: • Тёплая вода вместо горячей и короткий душ — 5–10 минут. • Мягкое очищение без отдушек, без интенсивного растирания. • При выраженной сухости — крем или мазь, а не только лёгкий лосьон. Выбор зависит от переносимости...
