Найти в Дзене
Как помочь подростку не потерять себя, пытаясь влиться в новый коллектив
Переход в новую школу, класс или секцию — одно из самых стрессовых событий для подростка. 😟 В этот период особенно хочется понравиться окружающим, быстро найти друзей и «быть своим». Но именно тут появляется риск потерять свою индивидуальность, подстраиваясь под чужие ожидания. Как взрослым помочь подростку пройти этот период бережно и без потерь? Разбираемся ниже. 👇 1. Поддерживайте его чувство собственной ценности 💛 Подросток должен понимать: его принимают дома таким, какой он есть. Регулярно напоминайте ему о его сильных сторонах, качествах, талантах...
24 минуты назад
🏫 Школа превратилась для ребёнка в стресс: что делать родителям?
Иногда даже самый активный и любознательный ребёнок начинает отказываться идти в школу. Важно помнить: нежелание учиться — это не каприз, а сигнал, что ребёнок столкнулся с трудностями, которые пока не может решить сам. Разбираемся, как помочь ребёнку снизить стресс и вернуть интерес к школе. 💬 1. Спокойно поговорите с ребёнком Выберите момент, когда он готов к диалогу. Задайте мягкие вопросы: «Что тебя беспокоит?» «Когда тебе в школе бывает труднее всего?» «Кто помогает тебе, когда сложно?» Главная задача — не выяснить «кто виноват», а понять, что чувствует ребёнок...
3 дня назад
🧠 Как прокачать память: простые советы, которые действительно работают
Хотите, чтобы ребёнок (и вы сами 😉) запоминали информацию быстрее и легче? Есть несколько проверенных техник, которые превращают обучение в увлекательный и эффективный процесс ✨ ⏳ Делайте повторения с интервалами Не стоит пытаться освоить весь материал за один заход. Гораздо продуктивнее повторять его через небольшие промежутки времени: — спустя 20 минут после урока, — затем вечером, — на следующий день, — и ещё раз через неделю. Так мозг запоминает информацию крепче — гораздо лучше, чем при...
6 дней назад
Что делать, если у ребёнка необычное хобби: советы для родителей
Каждый ребёнок уникален — у него свои интересы, увлечения и маленькие мечты. Но что делать родителям, когда хобби их ребёнка выходит за рамки привычного? Например, он собирает старые механизмы, изучает ядовитые растения, делает самодельные мини-мультфильмы или увлекается моделированием космических кораблей. Необычное хобби — это не странность, а знак творческого и любознательного мышления. Рассмотрим, как правильно поддержать ребёнка и помочь ему развивать свой интерес безопасно и с пользой. ⭐ Почему...
1 неделю назад
🌙 Что делать, если у ребёнка трудности с засыпанием? Подробное руководство для родителей
Проблемы со сном у детей встречаются гораздо чаще, чем кажется. Даже если ребёнок активный, здоровый и много сил расходует в течение дня, вечером он может долго ворочаться, тревожно звать родителей или просыпаться посреди ночи. Всё это отражается не только на его самочувствии, но и на атмосфере в семье: уставшие родители становятся раздражительными, а сам ребёнок — более эмоциональным и уязвимым. Причины нарушений сна могут быть разными — от физиологических особенностей до привычек, сформированных в повседневной жизни...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала