Найти в Дзене
5 косметических ошибок, которые ухудшают кожу (и ты даже не замечаешь)
Иногда мы вредим коже, даже не понимая этого. Проверь себя — вдруг и ты так делаешь? 🚫 Ошибка 1: Умываться 4–5 раз в день → Думаешь, чем чище — тем лучше? Наоборот: кожа обезвоживается и жирнится ещё больше. 🚫 Ошибка 2: Не умываться после спорта → Пот + грязь = идеальная среда для бактерий и прыщей. 🚫 Ошибка 3: Пропускать SPF → Солнце = воспаления, пигмент, старение. SPF — must-have даже зимой. 🚫 Ошибка 4: Менять уход каждые 3 дня → Кожа не успевает адаптироваться...
4 месяца назад
«Как построить базовый уход за кожей — без перегруза и паники»
В TikTok все мажутся 15 средствами. А тебе нужно — 3. Правда. Вот что реально нужно подростку. 🧼 1. Очищение Гель/пенка 2 раза в день Без спирта, с pH 5.5 Салициловая кислота (1–2%) — если есть акне 💧 2. Увлажнение Гелевый или лёгкий крем Без масел и отдушек С церамидами, гиалуроновой кислотой, пантенолом ☀️ 3. SPF (утром) SPF 30–50 Гелевая текстура Без масел, комедогенных ингредиентов 🧴 4...
4 месяца назад
Ниацинамид — чудо-компонент или маркетинг?
Видишь это слово в каждом втором креме? Но что это такое — и зачем он вообще коже? ✳️ Что такое ниацинамид? Это форма витамина B3. Он: регулирует выработку кожного сала сужает поры уменьшает воспаления осветляет пост-акне укрепляет барьер кожи Да, он реально работает — и его обожают дерматологи. 📌 Когда он особенно полезен? Жирная или комбинированная кожа Пост-акне и пятна Покраснение и раздражения Неровный тон кожи 💡 Как применять? В виде сыворотки...
4 месяца назад
«Что такое обезвоженная кожа и почему она у тебя (даже если ты жирнишься)?»
“Моя кожа блестит, но шелушится…” “Кажется, она жирная, но ощущается сухой…” Это и есть — обезвоженная кожа. 🔍 Обезвоженность ≠ сухость Сухая кожа — это когда не хватает жира Обезвоженная кожа — это когда не хватает воды У тебя может быть жирная, но обезвоженная кожа. И это очень часто у подростков! 📌 Признаки обезвоженной кожи: Жирный блеск и шелушение одновременно Чувство стянутости после умывания Кожа "тянет" после крема Прыщи, которые долго не проходят Неровный, тусклый тон 💡 Что делать?...
4 месяца назад
SPF — зачем он, если солнце не жжёт?
Думаешь, если солнце не печёт — крем не нужен? Вот почему это не так. 🔥 Ультрафиолет = не только загар Даже в пасмурный день или зимой до 80% УФ-лучей достигает кожи. Они: провоцируют воспаления делают пятна от прыщей темнее разрушают коллаген запускают старение кожи увеличивают риск рака кожи 👩‍⚕️ А у подростков? У подростков кожа особенно чувствительная. И если у тебя есть акне — солнце может только усилить покраснение, шелушение и сделать пятна от прыщей заметнее. 🧴 Какой SPF выбрать? SPF...
4 месяца назад
SOS: Как быстро успокоить воспаление перед важной встречей
Завтра фотосессия, свидание, школа — а на лбу красный вулкан. Не паникуй. Вот реальные способы, как быстро (и безопасно!) уменьшить воспаление. ✅ 1. Холод Если прыщ красный и болезненный — приложи холодную ложку или кубик льда, завернутый в салфетку. 5 минут — и отёк станет меньше. ✅ 2. Точечное средство Если есть: салициловая кислота цинк ниацинамид азелаиновая кислота → Нанеси ТОЛЬКО на воспаление. Не размазывай по всему лицу! ✅ 3. Гель/пластырь от прыщей Патчи — реально рабочие...
4 месяца назад
Что делать, если твоя кожа жирная ВСЕГДА
Жирная кожа — это не "грязная кожа". Это просто ТИП кожи. И с ней можно дружить, если знать, как правильно ухаживать. 💡 Почему кожа жирная? -У подростков часто жирная кожа — и это нормально. -Всё из-за гормонов, которые активируют сальные железы. -Кожа блестит, поры расширяются, появляются прыщи. Но вот важное: Ты не можешь "высушить" кожу и избавиться от жира навсегда. Зато можешь научиться контролировать жирность и уменьшить воспаления. 🧴 Утренний уход: Мягкое умывание → Гель с цинком, зелёным чаем или салициловой кислотой (1–2%) Лёгкий увлажняющий крем → Без масел, без силиконов...
4 месяца назад
НОВЫЕ ПИРАТЫ КАРИБСКОГО МОРЯ
Джонни Депп, Орландо Блум и Кира Найтли вернутся к своим ролям в новой части «Пиратов Карибского моря» Так же сообщается, что спин-офф с Марго Робби, который пытались выпустить пару лет назад, полностью...
4 месяца назад
Старшая дочь Анны Седоковой — влюблена! И кажется, живёт как в сериале 😍
Алина Белькевич, 19-летняя дочь Анны Седоковой, неожиданно засветилась в Instagram с парнем — и не просто с парнем, а с целым вайбом: обнимашки, фон — дорогущий кабриолет Aston Martin и частный самолёт, аренда которого стоит… 💸 3200 евро в час! Парня зовут Ян Блохин, ему 22. Супернепубличный, почти ничего не постит в соцсети (ну, вы поняли — «молчи, если богат» 🙃), но из того, что всё же есть, становится понятно: тачки — его стихия. В его инсте — Bugatti, BMW, Lamborghini и, конечно, Aston Martin...
4 месяца назад