Школа Здоровья Валерия Клименко

Сон это не просто «упал и забылся», только в это время головной мозг, наш самый главный орган очищается от продуктов метаболизма. И какими бы способностями вы не обладали в заполненном отходами мозге, эти способности вы использовать не сможете. Лучше всего процесс очищения происходит во время сна на боку. Человек привык использовать одну подушку. Но мягкая подушка, которая интуитивно нравится людям, не может создать необходимую для удобства высоту. А высокая плотно набитая подушка не может быть мягкой и поэтому в течении ночи человек ее отталкивает...

Хлеб это самый популярный продукт. Это гениальное изобретение человека для выживания. Во что превратили хлеб в погоне за прибылью? Что продают сейчас ХЛЕБ или ХЛЕП? Что такое настоящий хлеб?   Настоящий хлеб рождается из трех компонентов: мука + вода + закваска. Закваска — это не магия, а симбиоз диких дрожжей (например, с хмелевых шишек) и молочнокислых бактерий. Их работа:   1. Съедают часть простых углеводов из муки (брожение).   2. Выделяют углекислый газ (тесто поднимается) и молочную кислоту (белки набухают и легче усваиваются)...