Точка Сборки. Канал психолога Татьяны Кравченко

14

подписчиков

Канал психолога о настройке внутреннего баланса. Экспертные статьи и видео о том, что "расшатывает" вашу устойчивость: тревожность, прокрастинация, выгорание, низкая самооценка, проблемы с границами, сложные отношения, и где найти ресурс для мотивации.

Канал психолога о настройке внутреннего баланса. Экспертные статьи и видео о том, что "расшатывает" вашу устойчивость: тревожность, прокрастинация, выгорание, низкая самооценка, проблемы с границами, сложные отношения, и где найти ресурс для мотивации.

Лента материалов Видео Ролики

08:58

1,0×

00:00/08:58

5 мес

• Вы подписаны

Снижаем тревожность. Пошаговая инструкция

11:48

1,0×

00:00/11:48

5 мес

• Вы подписаны

Конструктивная vs деструктивная тревога. Причины, отличия и самодиагностика

10:09

1,0×

00:00/10:09

5 мес

• Вы подписаны

Прокрастинация или выгорание? Как отличить и что делать

18:47

1,0×

00:00/18:47

8 мес

• Вы подписаны

Как перестать зависеть от чужого мнения: Инструкция по возвращению себя

19:55

1,0×

00:00/19:55

8 мес

• Вы подписаны

Тревожная привязанность: признаки, причины, последствия и проработка

14:45

1,0×

00:00/14:45

9 мес

• Вы подписаны

Подавленная агрессия. От осознания к управлению: практические техники

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент